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Luke Perry contracena com Leonardo DiCaprio em último trabalho no cinema

Da Redação Por Da Redação
05/03/2019
Em Últimas Notícias
Divulgação

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A morte de Luke Perry na última segunda-feira (4), abalou o entretenimento. O ator, que ficou conhecido por seu personagem na série “Barrados no Baile”, foi homenageado por diversos artistas nas redes sociais.

Entre os amigos estava Leonardo DiCaprio, com quem Perry gravou seu último trabalho no cinema. Os atores vão estrelar “Once Upon a Time In Hollywood”, próximo trabalho do diretor Quentin Tarantino.

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DiCaprio usou sua conta no Twitter para lembrar da personalidade de seu colega de set, dizendo que era um artista de bom coração e incrivelmente talentoso. “Meus pensamentos e orações vão para ele e seus entes queridos”, escreveu.

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DINHEIRO
Com o sucesso em séries como “Barrados no Baile” e recentemente em “Riverdale”, o ator conseguiu um patrimônio líquido estimado em U$ 10 milhões (cerca de R$ 37 milhões), que ficará de herança para seus dois filhos, Sophie, de 18 anos e Jack, de 21.

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Um fonte próxima da família disse ao portal RadarOnline que, após sofrer com um câncer em 2015, o ator decidiu fazer um testamento porque, caso algo acontecesse, não queria deixar nada sem solução.

“Luke amava seus filhos mais do que a própria vida”, completou a fonte, ressaltando que a ficha ainda não caiu para os familiares.

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“É muito cedo para dizer o que vai acontecer. Todos estão muito chocados e estão se esforçando para lidar com a situação. Eles ainda não decidiram nada”, finalizou

Tags: atuaçãoHerançaLuke PerrylutomorteQuentin TarantinoRiverdaleTeatroTrabalhoÚltimas Notícias
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O autocuidado fora das redes sociais está ligado à capacidade de sustentar o próprio bem-estar no cotidiano, mesmo quando isso não gera validação externa. Ele envolve práticas como manter uma rotina minimamente organizada, dormir com regularidade, alimentar-se melhor e reconhecer os próprios limites, atitudes que raramente aparecem em fotos ou vídeos, mas fazem diferença real ao longo do tempo. Por que o autocuidado mostrado nas redes é apenas uma parte da realidade? O conteúdo sobre autocuidado nas redes sociais costuma destacar apenas ações visualmente agradáveis, como produtos de beleza, banhos relaxantes ou momentos de lazer esteticamente planejados. Esses elementos existem, mas representam apenas uma fração do cuidado necessário para manter equilíbrio físico e emocional no dia a dia. Além disso, as redes não mostram o esforço contínuo, o cansaço mental, a disciplina para manter hábitos saudáveis nem as frustrações envolvidas no processo. Essa ausência cria uma expectativa irreal, levando muitas pessoas a acreditarem que estão falhando quando, na verdade, estão apenas vivendo a parte invisível do autocuidado. Quais hábitos silenciosos sustentam o autocuidado real? Entre os hábitos mais importantes estão dormir o suficiente, manter horários regulares e reduzir excessos, especialmente no uso de telas e estímulos digitais. Essas práticas fortalecem o corpo e a mente de forma gradual, mesmo sem gerar sensação imediata de prazer ou recompensa visual. Outro ponto essencial é aprender a desacelerar sem culpa. Descansar de verdade, permitir pausas mentais e respeitar sinais de esgotamento são atitudes fundamentais que raramente são associadas ao autocuidado nas redes, mas sustentam o bem-estar a longo prazo. Como estabelecer limites se torna um ato de autocuidado? Estabelecer limites claros é uma das formas mais eficazes de autocuidado, ainda que seja desconfortável em um primeiro momento. Dizer não a compromissos excessivos, demandas constantes ou expectativas irreais protege a energia física e emocional necessária para o cotidiano. Além disso, limites digitais também são essenciais. Reduzir comparações, controlar o tempo de exposição às redes sociais e filtrar conteúdos ajuda a diminuir ansiedade e frustração, criando uma relação mais saudável consigo mesmo e com o próprio ritmo. Por que o autocuidado verdadeiro exige constância e não perfeição? O autocuidado real não acontece em ações isoladas, mas na repetição de pequenas escolhas ao longo do tempo. Conversar sobre sentimentos, buscar ajuda quando necessário e reconhecer emoções difíceis fazem parte desse processo contínuo e silencioso. Ignorar sinais de estresse, exaustão ou ansiedade compromete todo o equilíbrio emocional. Reconhecer limites não é fraqueza, mas uma estratégia de manutenção da saúde mental que permite atravessar fases difíceis com mais estabilidade. O que muda quando o autocuidado deixa de ser performance? Quando o autocuidado deixa de ser uma performance para as redes, ele se torna mais simples, acessível e sustentável. Pequenas decisões diárias passam a ter mais valor do que ações pontuais voltadas apenas para aparência ou validação externa. No longo prazo, o autocuidado real fortalece a autonomia, reduz a dependência de soluções rápidas e ajuda a construir uma relação mais honesta consigo mesmo. Ele não precisa ser exibido, apenas praticado de forma consistente e consciente.

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