Durante o período de quarentena, por conta da pandemia do novo coronavírus (Covid-19), Juliana Paes aproveitou para praticar em uma nova atividade, a Ioga.
No último sábado (13), a atriz aproveitou para compartilhar o momento com os seus seguidores das redes sociais.
“Faz tempo que medito, mas somente há dois meses comecei a meditação ativa, a Ioga! E estou tão apaixonada. Estou engatinhando ainda… e as posturas mais difíceis ainda vão demorar um pouquinho para aparecer, mas não importa… o que importa é a sensação depois de cada sessão”, iniciou ela na legenda da publicação.
Em outro momento, Juliana utilizou o espaço do Instagram para contar os benefícios da atividade.
“A sensação de ter esticado e torcido meu corpo, de ter provocado meus músculos, de ter descansado minha mente, mesmo mantendo tanta concentração, sensação de ter dedicado um pouco de cuidado a mim mesma! Sensação boa de verdade”, concluiu.
