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Fabiana Karla surge radiante em clique nas redes sociais: ”Vibe boa”

Da Redação Por Da Redação
27/09/2020
Em Últimas Notícias
Instagram/ @fabianakarlareal

Instagram/ @fabianakarlareal

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Fabiana Karla resolveu aproveitar odia de sol e surgiu radiante nas redes sociais, na manhã deste domingo (27).

No Instagram, a atriz compartilhou um clique em que aparece linda e sorridente à beira da piscina, usando um biquíni cheio de estilo e todo estampado. 

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Para completar o look, ela apostou nos óculos de sol para dar ainda mais charme a produção.

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“Um domingo quando é bom, a gente repete”, declarou ela na legenda.

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Os internautas não pouparam elogios à artista na legenda.

“Ah,que vibe boa”, disse um fã. “Tá gata demais”, falou outro seguidor. “É uma diva essa mulher, gente!”,completou uma terceira. 

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Vale lembrar que Fabiana está longe da TV desde março, quando as gravações de diversos programas foram interrompidos pela pandemia. 

Ela chegou a participar do especial ‘Arraiá Em Casa’, em junho, e segue no posto de apresentadora do ‘Se Joga’.

DIAS DE SOL

As altas temperaturas fizeram com que muitos aproveitassem o dia de sol nos últimos dias. Não foi diferente para Fabiana Karla, que surgiu na piscina de casa para renovar o bronze.

Com um biquíni roxo, a apresentadora do ‘Se Joga’ posou bem à vontade enquanto se refrescava no quintal.

Pelos comentários, a morena ganhou diversos elogios de seus amigos famosos e fãs. “Lindona”, escreveu Ana Furtado. “Adoro!”, disse Lilian, esposa de Renato Aragão.

Dani Calabresa também não ficou de fora: “Gata”, falou ela, que ainda foi respondida por Fabiana. “Anja! Muito obrigada, minha pequena sereia”, comentou a estrela.

Tags: belezadomingoFabiana KarlafamososÚltimas Notícias
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A prática de pausar o trabalho de forma estratégica começou a ser estudada com mais profundidade a partir da observação da fadiga mental em ambientes industriais e administrativos. Pesquisadores perceberam que longos períodos de concentração contínua levavam à queda de desempenho, mesmo entre profissionais experientes. A produtividade não cai por falta de esforço, mas por excesso de desgaste cognitivo. O que acontece no cérebro quando o trabalho não tem pausas? Quando o cérebro permanece focado por muito tempo em uma única tarefa, ocorre uma sobrecarga dos sistemas responsáveis pela atenção. Isso reduz a capacidade de concentração, aumenta a sensação de cansaço e eleva a chance de erros simples. A ausência de pausas também afeta a memória de curto prazo e a tomada de decisões. Além disso, a fadiga mental prolongada está associada à queda de motivação e à procrastinação. Sem pausas, o cérebro passa a operar em modo defensivo, buscando distrações para aliviar o esforço excessivo. Esse comportamento é comum em jornadas longas e mal organizadas. Quais tipos de pausas realmente ajudam a produzir mais? As pausas mais eficazes são aquelas curtas e intencionais, que permitem descanso mental sem quebrar totalmente o ritmo do trabalho. Caminhar por alguns minutos, alongar o corpo ou apenas mudar o foco visual já traz benefícios. O importante é se afastar temporariamente da tarefa principal. Pausas muito longas ou associadas a estímulos excessivos, como redes sociais, podem ter efeito contrário. O objetivo da pausa produtiva é restaurar a atenção, não substituí-la por outra fonte de exaustão. Pequenas interrupções, quando bem usadas, ajudam a retomar o trabalho com mais clareza. Como essas pausas influenciam a produtividade no dia a dia? Ao inserir pausas regulares na rotina, o trabalhador mantém níveis mais estáveis de energia ao longo do dia. Isso reduz picos de cansaço no meio da tarde e melhora a consistência do desempenho. A produtividade deixa de depender apenas de força de vontade. Outro ponto relevante é a prevenção do esgotamento mental. Pausas frequentes diminuem a sensação de sobrecarga, o que impacta diretamente a qualidade do trabalho entregue. Profissionais que descansam melhor tendem a ser mais criativos e eficientes. Quais erros comuns atrapalham o efeito das pausas no trabalho? Um erro frequente é pular pausas em nome da urgência, acreditando que trabalhar sem parar gera mais resultados. Na prática, isso costuma provocar o efeito oposto, com queda de rendimento ao longo do dia. A produtividade passa a oscilar e o tempo total de execução aumenta. Outro equívoco é transformar a pausa em mais uma atividade estressante. Responder mensagens, checar notificações ou resolver pendências durante o descanso não permite recuperação mental. A pausa precisa ser simples, curta e realmente desconectada da pressão produtiva. O que podemos aprender sobre pausas e produtividade no trabalho? A principal lição é que produtividade sustentável depende de equilíbrio, não de esforço contínuo. Trabalhar melhor não significa trabalhar sem parar, mas saber quando desacelerar para manter o desempenho. As pausas deixam de ser vistas como perda de tempo e passam a ser parte da estratégia. Ao respeitar os limites do corpo e da mente, o profissional preserva foco, energia e qualidade ao longo do dia. Inserir pausas conscientes na rotina é uma escolha simples que gera ganhos reais, tanto em resultados quanto em bem-estar. A produtividade cresce quando o descanso também é levado a sério.

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