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Como aumentar a concentração durante o home office?

Da Redação Por Da Redação
18/03/2020
Em Últimas Notícias
Getty Images

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Trabalhar em casa, fora do ambiente corporativo, pode trazer várias vantagens – afinal, temos maior flexibilidade com horários, menos gastos, menos estresse na hora de pegar trânsito ou enfrentar o transporte público e, claro, muito mais conforto. No entanto, sabemos que o home office não é algo tão simples assim para muitas pessoas que têm sua concentração prejudicada e, como consequência, afeta a sua produtividade.

Pensando nisso, listamos alguns pontos super importantes para te ajudar a aumentar o foco enquanto trabalha em casa. Dá uma olhada nessas dicas:

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1. Escolha correta do ambiente de trabalho

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Pode não parecer muito, mas a escolha do ambiente influencia demais na hora do trabalho. Para um resultado realmente produtivo, é super importante procurarmos por locais tranquilos, para que não haja interrupções e nem barulhos indesejados. Ah, uma cadeira confortável pode fazer toda diferença. Fica a dica!   

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2. Eliminação das possíveis distrações

 Não é segredo que alguns aparelhos (como televisão, celular e videogame) tiram facilmente nossa concentração, né? Evite mantê-los no local de trabalho.  

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3. Checagem do funcionamento do Wi-Fi

A base do trabalho à distância é a internet. Portanto, para que o cronograma de trabalho funcione como o esperado, é necessário garantir antes que você estará conectado à uma boa rede de Wi-Fi. 

4. Uso de ferramentas acessíveis

Use a tecnologia a seu favor! Você sabia que o Google oferece algumas funções que podem ser compartilhadas com outros usuários de forma bem prática? Esse é o caso de ferramentas como Planilhas, Apresentações e Docs. Agora, se você está procurando uma plataforma para realizar reuniões à distância, o Hangouts pode atender suas necessidades.

5. Saiba quando é a hora de fazer uma pausa

Pequenas pausas durante o dia, seja para realizar refeições ou descansar um pouco a mente, podem fazer toda a diferença na manutenção dos níveis de concentração. Vale lembrar que manter-se hidratado durante o dia é essencial para a saúde. 

 

Outro ponto importante é a preparação do ambiente para o trabalho. E para te dar uma mãozinha, separamos alguns itens que vão ser suuper úteis na hora do home office e que estão em oferta na Amazon. Confira: 

1. Descanso De Pés Multilaser

Suuper recomendado para a hora do trabalho, o descanso de pés ajuda a aliviar a pressão nas artérias e veias dos membros inferiores, evitando a postura incorreta.   

2. Mouse Logitech M170 Wireless – 910-004940

Deixe sua mesa com aquele toque clean! Este mouse wireless tem alcance de 10 metros e é compatível com compatibilidade Windows, Mac, Chrome. Prático, né?   

3. Repetidor Wireless IWE 3001, Intelbras

Com design ergonômico, o repetidor da Intelbras aumenta a cobertura de sinal de uma rede de Wi-Fi já existente. 

4. Base Cooler Vertical Para Notebook Multilaser – AC166

Combine praticidade e versatilidade! Com sistema de refrigeração, a base cooler da Multilaser tem 4 ângulos ajustáveis e 2 portas USB.  

5. Mesa para Notebook e Tablet

Além de poder ser utilizado com notebooks e tablets de qualquer tamanho, este produto conta com inclinação regulável e pernas dobráveis. Fora que o ele ainda conta com espaço para mouse destro ou canhoto. 

Vale lembrar que os preços e a quantidade disponível dos produtos condizem com o site da Amazon. Além disso, assinantes Amazon Prime recebem os produtos com mais rapidez e frete grátis, e a Ana Maria pode ganhar uma parcela das vendas ou outro tipo de compensação pelos links nesta página. 

Acesse os links abaixo para comprar os produtos: 

1. Descanso De Pés Multilaser – https://amzn.to/2TVSPMC

2. Mouse Logitech M170 Wireless – 910-004940 – https://amzn.to/2WlfaEX

3. Repetidor Wireless IWE 3001, Intelbras – https://amzn.to/38VvkY3

4. Base Cooler Vertical Para Notebook Multilaser – AC166 – https://amzn.to/2x4d15Q

5. Mesa para Notebook e Tablet – https://amzn.to/2U8bMdC

 

Aproveite Frete GRÁTIS, rápido e ilimitado com Amazon Prime: https://amzn.to/33nX4U6

Amazon Music Unlimited – Experimente 30 dias grátis: https://amzn.to/2QmErLa

 

Tags: AmazonCasaTrabalhoÚltimas Notícias
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