A apresentadora Eliana, 52 anos, tem provado que a autoestima é a chave para o sucesso. Em um vídeo recente nas suas redes sociais, ela mostrou como lida com as críticas que recebe sobre sua aparência e idade. A atitude inspiradora da apresentadora reforça uma importante mensagem: em vez de se deixar abalar, você deve se fortalecer e focar no que realmente importa, a sua saúde mental e seu bem-estar.
O etarismo e a busca pelo corpo perfeito
O que a apresentadora Eliana mostrou em seu vídeo é um reflexo do que muitas mulheres enfrentam diariamente: o etarismo, ou seja, o preconceito contra a idade. O Brasil, infelizmente, é um dos países com mais cirurgias plásticas no mundo (Sociedade Brasileira de Cirurgia Plástica), o que indica uma pressão social e midiática para que o corpo feminino se encaixe em um padrão inatingível de juventude.
Em sua publicação, a apresentadora fez uma reflexão sobre a impossibilidade de agradar a todos. “Vão falar do seu corpo, da sua aparência, das suas escolhas… Sempre vão falar! Mas o que realmente importa é você: aprender a se amar, a se respeitar e a se orgulhar de quem é”, disse na publicação.
Aprenda a se abraçar e se aceitar
Eliana citou em seu vídeo uma série de críticas que recebeu, como “Engordou muito”, “Emagreceu demais”, “Tá velha”, “o peito murchou”, entre outras. No entanto, a apresentadora, com sabedoria, afirmou que é preciso desapegar dessas opiniões. Ela destacou que esses comentários, muitas vezes contraditórios, dizem mais sobre quem os emite do que sobre quem os recebe.
Para a apresentadora, o caminho é focar na autoestima. Por exemplo, quando você se abraça de verdade, nada a derruba. Consequentemente, a mensagem final de Eliana é um lembrete importante para todas nós: críticas que não constroem não levam a lugar nenhum. Acima de tudo, precisamos ter amor próprio e aprender a ignorar o que não nos soma.
Por fim, Eliana ressaltou a importância da saúde mental, que, aliás, é algo que devemos cuidar com a mesma atenção que damos ao nosso corpo. É por isso que, ao invés de buscar a perfeição imposta por outros, a melhor forma de se sentir bem é respeitando o próprio ritmo e as próprias escolhas. Por exemplo, a prática de atividades físicas para a saúde, não apenas pela estética, é um grande passo.
Resumo: A apresentadora Eliana, aos 52 anos, compartilhou um vídeo sobre críticas à sua aparência e idade, combatendo o etarismo com uma mensagem de autoaceitação. Ela reforça que a saúde mental é prioridade e que os comentários negativos dizem mais sobre quem os faz. Seu exemplo inspira as mulheres a ignorarem a pressão social e a celebrarem a maturidade com confiança e autoestima.
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