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Início Comportamento

Envenenamento em bombom – conheça a importância de orientar as crianças a não aceitar nada de estranhos

Beatriz Caroline Men Por Beatriz Caroline Men
02/10/2024
Em Comportamento
Freepik

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A Polícia Civil do Rio de Janeiro está à procura de uma mulher que teria sido vista oferecendo bombons a duas crianças supostamente envenenadas na comunidade Primavera, em Cavalcanti, na zona norte da cidade.

Ythallo Raphael, de 6 anos, faleceu, enquanto outro menino, de 7 anos, permanece internado após serem atendidos na UPA (Unidade de Pronto Atendimento) de Del Castilho na segunda-feira (30). Ambos procuraram o posto de saúde após agravamento de sintomas, que se iniciaram com “problemas estomacais”.

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Como proteger seus filhos

A segurança das crianças é uma preocupação constante para pais e responsáveis. Ensinar os filhos a não aceitarem doces ou alimentos de estranhos é uma lição vital que pode prevenir situações perigosas.

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Essa orientação é especialmente relevante após casos recentes de envenenamento, que destacam os riscos envolvidos.

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  • Explique o porquê da regra de não aceitar alimentos de estranhos. Use exemplos simples e adequados à idade deles.
  • Crie cenários onde a criança possa praticar dizer “não” e explicar que não pode aceitar doces de pessoas que não conhece.
  • Crie um sinal ou código familiar que eles possam usar se sentirem desconfortáveis em alguma situação.

  • Elogie seu filho quando ele recusar algo suspeito. Isso fortalece a ideia de que é importante manter-se seguro.

Além de não aceitar alimentos de estranhos, é essencial que as crianças aprendam a estar atentas em relação a outros jovens. O ambiente pode ser imprevisível, e ensinar a cautela pode ser crucial para sua segurança.

  • Ensine seu filho a observar o que acontece ao seu redor e a identificar situações que possam parecer estranhas ou desconfortáveis.
  • Explique a diferença entre amigos e estranhos. Reforce que é sempre melhor brincar com pessoas que conhecem bem.
  • Crie um ambiente onde seu filho se sinta confortável para compartilhar qualquer situação que o incomode. Isso pode ajudar a identificar problemas antes que se agravem.
  • Ensine seu filho a reconhecer comportamentos inadequados, seja de adultos ou de outras crianças, e a importância de se afastar de situações que o deixem desconfortável.

Ensinar as crianças a não aceitarem doces de estranhos e a ficarem atentas em relação a outras crianças é um passo fundamental para garantir sua segurança. A comunicação aberta e a prática de situações podem preparar os pequenos para lidar melhor com os riscos do mundo. A proteção dos filhos deve ser uma prioridade, e essas lições podem fazer toda a diferença.

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A prática de pausar o trabalho de forma estratégica começou a ser estudada com mais profundidade a partir da observação da fadiga mental em ambientes industriais e administrativos. Pesquisadores perceberam que longos períodos de concentração contínua levavam à queda de desempenho, mesmo entre profissionais experientes. A produtividade não cai por falta de esforço, mas por excesso de desgaste cognitivo. O que acontece no cérebro quando o trabalho não tem pausas? Quando o cérebro permanece focado por muito tempo em uma única tarefa, ocorre uma sobrecarga dos sistemas responsáveis pela atenção. Isso reduz a capacidade de concentração, aumenta a sensação de cansaço e eleva a chance de erros simples. A ausência de pausas também afeta a memória de curto prazo e a tomada de decisões. Além disso, a fadiga mental prolongada está associada à queda de motivação e à procrastinação. Sem pausas, o cérebro passa a operar em modo defensivo, buscando distrações para aliviar o esforço excessivo. Esse comportamento é comum em jornadas longas e mal organizadas. Quais tipos de pausas realmente ajudam a produzir mais? As pausas mais eficazes são aquelas curtas e intencionais, que permitem descanso mental sem quebrar totalmente o ritmo do trabalho. Caminhar por alguns minutos, alongar o corpo ou apenas mudar o foco visual já traz benefícios. O importante é se afastar temporariamente da tarefa principal. Pausas muito longas ou associadas a estímulos excessivos, como redes sociais, podem ter efeito contrário. O objetivo da pausa produtiva é restaurar a atenção, não substituí-la por outra fonte de exaustão. Pequenas interrupções, quando bem usadas, ajudam a retomar o trabalho com mais clareza. Como essas pausas influenciam a produtividade no dia a dia? Ao inserir pausas regulares na rotina, o trabalhador mantém níveis mais estáveis de energia ao longo do dia. Isso reduz picos de cansaço no meio da tarde e melhora a consistência do desempenho. A produtividade deixa de depender apenas de força de vontade. Outro ponto relevante é a prevenção do esgotamento mental. Pausas frequentes diminuem a sensação de sobrecarga, o que impacta diretamente a qualidade do trabalho entregue. Profissionais que descansam melhor tendem a ser mais criativos e eficientes. Quais erros comuns atrapalham o efeito das pausas no trabalho? Um erro frequente é pular pausas em nome da urgência, acreditando que trabalhar sem parar gera mais resultados. Na prática, isso costuma provocar o efeito oposto, com queda de rendimento ao longo do dia. A produtividade passa a oscilar e o tempo total de execução aumenta. Outro equívoco é transformar a pausa em mais uma atividade estressante. Responder mensagens, checar notificações ou resolver pendências durante o descanso não permite recuperação mental. A pausa precisa ser simples, curta e realmente desconectada da pressão produtiva. O que podemos aprender sobre pausas e produtividade no trabalho? A principal lição é que produtividade sustentável depende de equilíbrio, não de esforço contínuo. Trabalhar melhor não significa trabalhar sem parar, mas saber quando desacelerar para manter o desempenho. As pausas deixam de ser vistas como perda de tempo e passam a ser parte da estratégia. Ao respeitar os limites do corpo e da mente, o profissional preserva foco, energia e qualidade ao longo do dia. Inserir pausas conscientes na rotina é uma escolha simples que gera ganhos reais, tanto em resultados quanto em bem-estar. A produtividade cresce quando o descanso também é levado a sério.

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