Uma das maneiras de encarar o calor brasileiro e se sentir melhor, em qualquer situação, é tomar banho. Tanto que, de acordo com pesquisa da Euromonitor Internacional, o Brasil é o segundo país que mais consome sabonetes em barra, tendo utilizado mais de 390 mil toneladas em 2022, perdendo somente da Índia.
Mais que tomar banho, o consumidor brasileiro gosta de fazer do momento uma verdadeira experiência, aproveitando para cuidar da pele e relaxar. Entretanto, embora o hábito seja natural, tomar banho envolve algumas dúvidas.
Vanessa Perusso, membro da Sociedade Brasileira de Dermatologia, esclareceu alguns mitos e verdades sobre a hora de tomar banho à AnaMaria. Confira a seguir!
1. MUITO BANHOS POR DIA FAZEM MAL PARA A PELE?
Mito. O banho em si não faz, especialmente se a pessoa estiver buscando se refrescar em um dia de muito calor. “O que pode fazer mal é esfregar a pele em excesso ou mesmo exagerar no uso de produtos para higienização, o que pode retirar a barreira natural de proteção que todos têm na pele, provocando ressecamento,” explica.
2. TOMAR BANHO QUENTE FAZ MAL?
Verdade. A temperatura muito alta da água também retira a barreira de proteção natural da pele, trazendo um aspecto ressecado. Por isso, o ideal é optar pela água fria ou morna, até mesmo nos dias mais frios.
“Uma boa dica é aproveitar o banho para iniciar o ritual de hidratação da pele, por exemplo usando sabonetes que também hidratam por conter ativos como manteiga de Karité“, indica.
3. USAR BUCHA É MAIS APROPRIADO?
Mito. Ao contrário do senso comum de que a textura da bucha pode ser uma aliada para remover as células mortas, na realidade o atrito com o material acaba também por retirar a barreira de proteção da pele. Para quem gosta da sensação de esfoliação, o ideal é apostar em sabonetes que tenham esse adicional na composição.
4. OS PRODUTOS USADOS NO BANHO DEVEM SER PARA O MEU TIPO DE PELE?
Verdade. Quando falamos de corpo é importante escolher sabonetes com algum diferencial na composição. Vanessa reforça que o mercado de cosméticos está valorizando cada vez mais os produtos feitos para o banho e, por conta disso, fragrâncias marcantes e ativos especiais, como óleos essenciais, já fazem parte da composição dos sabonetes.
5. TOMAR BANHO A NOITE AJUDA NO SONO?
Verdade. Tomar banho antes de dormir ajuda a relaxar os músculos do corpo. Trata-se de um momento de autocuidado, que pode ser incrimentado para promover ainda mais relaxamento. “Desligar a luz, colocar uma música e acender uma vela, são formas de ampliar a sensação de bem-estar”, recomenda a dermatologista.
6. PRECISA MESMO TOMAR BANHO TODO DIA?
Verdade. O banho diário é um hábito essencial para higienizar a pele, cabelos e até mesmo as unhas. Ele evita o acúmulo de oleosidade do dia a dia derivada da poluição e das células mortas. A falta de banho pode acabar proliferando micoses ou até infecções bacterianas.
VEJA A SEGUIR ALGUMAS INDICAÇÕES DA ANAMARIA
Uma pele bem cuidada começa pela hidratação. Atualmente, o mercado de cosméticos tem inúmeras opções de sabonetes hidratantes que auxiliam na correria do dia a dia, evitam o ressecamento da pele em água muito quente e, claro, cumprem com a higiene. Veja algumas opções indicadas pela AnaMaria.
FARNESE
O sabonete ‘Proteína de Leite’ da Farnese, além de todos os benefícios da proteína do leite, conta com a manteiga de karité, elemento conhecido pelo seu alto poder de hidratação. Veja neste link.
NIVEA
O sabonete líquido Nivea Creme Care produz espuma cremosa, envolve e cuida da pele durante e depois do banho. Veja neste link.
CLOY
O sabonete em barra Milk Care é superhidratante, com Manteiga de Karité e Leite de Amêndoas na composição, que limpa e cuida da pele, proporcionando uma experiência incrível no banho. Veja neste link.
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