Tag: treino em casa

Conciliar trabalho, estudos, vida social e, ainda, buscar tempo para a prática de exercícios físicos, não é uma tarefa fácil. ...

Com a pandemia do coronavírus, o isolamento social obrigou os amantes da academia a se adaptarem a novos formatos de ...

Ter um abdômen definido é o foco de muitas pessoas.  Para tornar essa missão possível, AnaMaria Digital conversou com a ...