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O colesterol é um tipo de substância gordurosa (lipídio) presente em todas as células do corpo humano e que desempenha ...

  O diabetes é uma doença caracterizada pela elevação da glicose no sangue. Decorrente da falta de produção de insulina ...

As saladas costumam ser as opções favoritas durante as dietas. Ricas em vitaminas e nutrientes essenciais para o corpo, também ...

  O suco funcional é uma excelente opção para se refrescar e aproveitar os benefícios das frutas, verduras e até ...

O bolo de cenoura é uma alternativa saborosa e fofinha para acompanhar o café da tarde. Tipicamente servido com cobertura ...

  O peixe é um alimento rico em proteínas, vitaminas e minerais que ajudam a manter o corpo saudável e ...

  Para preparar uma salada fit para ajudar a emagrecer, é importante escolher ingredientes frescos e variados, que possuam nutrientes ...

  A chia é uma semente conhecida por trazer inúmeros benefícios para o corpo. Rica em vitaminas, nutrientes e proteínas, ...

  A berinjela é um vegetal versátil e saboroso que pode ser um ótimo aliado para quem busca emagrecer. Além ...

  O frango é um alimento versátil e acessível, tornando-se uma escolha popular para refeições rápidas, saudáveis e econômicas. Além ...