Ioga vai além do físico: descubra seus efeitos na saúde mental
Quando pensamos em ioga, logo imaginamos posturas desafiadoras e alongamentos que exigem flexibilidade. No entanto, essa prática milenar vai muito ...
Tag: Saúde mental e ioga
Quando pensamos em ioga, logo imaginamos posturas desafiadoras e alongamentos que exigem flexibilidade. No entanto, essa prática milenar vai muito ...