Dieta vegana: o que você precisa saber antes de tirar a carne do prato de vez
Cada vez mais brasileiros deixam os produtos de origem animal fora do prato. Motivos éticos, ambientais e de saúde impulsionam ...
Tag: saúde e nutrição
Biotina: o segredo da vitamina B7 para cabelos, unhas e pele impecáveis
Manter a beleza em dia exige mais do que cremes caros; o segredo pode estar no que colocamos no prato. ...
Alimentos ultraprocessados: o assassino silencioso na sua cozinha
O consumo excessivo de alimentos ultraprocessados representa um risco concreto à saúde dos brasileiros. Com base em dados de 2019, ...
Estamos comendo menos arroz e feijão? Dupla continua imbatível na saúde
O brasileiro tem consumido cada vez menos arroz e feijão. Segundo reportagem do Jornal Nacional, o consumo médio de arroz ...
Consumo de ultraprocessados cresce – e é perigoso para a saúde; entenda riscos
Um estudo internacional conduzido pela USP e pela Fiocruz, publicado em 2024, revelou que aumentar em apenas 10% o consumo ...