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Você sabia que existem mecanismos que nos ajudam a desenvolver e estimular o amor próprio e autocuidado? Ter uma rotina ...

Com uma margem de segurança que chega a 99%, a pílula ainda é considerada o método anticoncepcional mais seguro que ...

Algumas dietas para emagrecer podem ou não funcionar. Portanto, é importante ter o acompanhamento de um médico, visto que cada ...

Vários fatores podem interferir no bom funcionamento da memória, mas os três principais são: avanço da idade, cansaço e estresse. ...

O inverno está chegando e nada melhor do que se esquentar comendo sobremesas quentinhas, não é mesmo? Pensando nisso, a ...

Ao contrário do que muitas pessoas podem imaginar, a carne suína é super benéfica para o organismo. Rica em vitaminas, ...

Durante e após a gravidez é fundamental seguir uma alimentação saudável e praticar atividades físicas, além de ter uma rotina ...

Considerado uma paixão nacional, o café é um ótimo aliado para a saúde. Se consumida em dose certa, esta bebida ...

Além de deliciosos, o mel e o melado possuem altos valores nutritivos para o organismo, sendo fundamentais para a saúde.  ...

Você sabia que a pimenta pode ser uma grande aliada na perda de peso? Isso mesmo, ela possui inúmeros benefícios ...