Sarcopenia: entenda o porquê perder massa muscular é ruim para a saúde
O termo Sarcopenia vem grego “perda de carne”, sendo caracterizado pela perda de massa muscular. Trata-se de uma questão inerente ...
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Longevidade na prática: por que incluir a musculação na sua vida agora?
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Sabia que fazer musculação pode te ajudar a sair de quadros de dores crônicas?
Fala meu povo da AnaMaria, tudo bem? Trabalho com treinamento físico há muitos anos, mais precisamente desde 1998. Sempre defendi ...
Gracyanne Barbosa toma Sol de biquíni fio-dental feito de fitas
Gracyanne Barbosa mostrou a todos que, apesar de estar para lá de ativa durante a quarentena do coronavírus, também tem ...
Aos 86 anos, Ary Fontoura se exercita em academia; veja benefícios
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Gracyanne Barbosa esbanja sensualidade em aula de dança
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