Seu cérebro te sabota? Entenda por que mudar um hábito é tão difícil
Você já se perguntou porque é tão difícil mudarmos um hábito, mesmo quando sabemos que ele nos faz mal ou ...
Tag: mudança de hábitos
De 126 kg para 92 kg: como Ferrugem emagreceu mais de 30 kg?
Quem é pagodeiro de carteirinha já reparou há algum tempo, mas o assunto voltou à tona: Ferrugem emagreceu mais de 30 ...
