Canetas emagrecedoras e Pilates: a combinação que evita flacidez e perda de massa magra
As canetas emagrecedoras ganharam espaço no Brasil ao prometerem uma perda de peso rápida, sobretudo pela redução do apetite. De ...
Tag: massa muscular
Quer ganhar massa muscular? Veja os alimentos que te ajudam nessa missão!
O ganho de massa muscular está diretamente relacionado a um conjunto de fatores, incluindo um treino adequado, descanso e, principalmente, ...
Como ganhar massa muscular após os 40 anos?
O processo de construir massa muscular torna-se mais difícil após os 40 anos devido a várias mudanças naturais do corpo, ...
Envelhecimento saudável: saiba como lentificar o processo
Envelhecer é um processo natural e inevitável. Os sinais do tempo, como alterações na pele, perda de energia e mudanças ...
5 dicas para ganhar massa muscular depois dos 30 anos e evitar a sarcopenia
Com o passar dos anos, o metabolismo tende a desacelerar e a produção hormonal, como a de testosterona, pode diminuir, ...
Sarcopenia: entenda o porquê perder massa muscular é ruim para a saúde
O termo Sarcopenia vem grego “perda de carne”, sendo caracterizado pela perda de massa muscular. Trata-se de uma questão inerente ...
Brunna Gonçalves vai realizar tratamento para ganho de massa muscular
Ao que tudo indica, Brunna Gonçalves está para lá de animada para começar uma nova etapa em sua vida. A ...
