Imunidade em alta: o segredo para evitar dores e inflamações na garganta
As dores de garganta, tão comuns no dia a dia, muitas vezes são um sinal de que o corpo precisa ...
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Chá de casca de melancia: uma forma diferente de fortalecer a imunidade e cuidar do intestino
A melancia é uma das frutas mais indicadas para hidratar o corpo e repor nutrientes em dias quentes. Composta por ...
Quais frutas mais fornecem vitamina C?
A busca por uma vida mais saudável vem crescendo, e a alimentação tem papel essencial nesse processo. Entre os nutrientes ...
Veja como o contato com plantas fortalece imunidade
O contato com plantas fortalece imunidade porque estimula respostas naturais do organismo, reduz estresse e melhora o equilíbrio geral. Essa ...
A planta que o Rodrigo Hilbert usa nas receitas e fortalece o sistema imunológico
Rodrigo Hilbert costuma incluir o alecrim em diversas receitas caseiras, tanto em pratos salgados quanto em chás. O que muitos ...
Alimentos que aumentam a imunidade: veja o que incluir no prato
Em tempos de mudança de clima, estresse e rotina agitada, cuidar da imunidade se torna ainda mais essencial. E a ...
Antes mesmo da gripe, esse sintoma silencioso já te enfraquece
Você já se perguntou porque a sensação pré gripe nos derruba tanto, mesmo antes dos sintomas clássicos como febre, coriza ...
Cansaço e baixa imunidade com os dias contados! Confira alimentos anti-inflamatórios
Imunidade fraca, fadiga constante e sensação de baixa energia podem ser sinais de inflamação no organismo. Esse processo está associado ...
Alimentação adequada pode prevenir Herpes Zoster!
O herpes zoster (HZ) é uma infecção viral causada pela reativação do vírus varicela-zoster (VZV), que permanece adormecido no organismo ...
Shot da imunidade funciona mesmo? Veja como fazer
Gengibre, limão, cúrcuma e outros: esses são alguns dos ingredientes do shot da imunidade, conhecido por suas propriedades antioxidantes e ...
