Saiba quais atividades físicas ajudam a eliminar gordura abdominal
Mudar a alimentação e praticar exercícios aeróbicos é fundamental para reduzir a gordura na região abdominal. Contudo, é importante ...
Tag: exercícios
Fisioterapia Pélvica: entenda os exercícios que Viviane Araújo está fazendo na gravidez
Viviane Araújo está no sétimo mês da gestação de seu primeiro filho, Joaquim, fruto de seu casamento com Guilherme Militão. ...
Sabia que o alongamento pode deixar o seu corpo muito mais do que flexível?
Fala pessoal da AnaMaria, tudo bem? Sabemos que o alongamento muscular traz diversos benefícios para o corpo quando praticado regularmente, ...
Com curvas definidas, Juliette se diverte ao posar com roupas de academia: ”Me achando”
Quem nunca?! Juliette Freire surgiu nas redes sociais para mostrar que estava vestida para treinar. A campeã do 'BBB 21' ...
Kaká Diniz flagra Simone malhando e cantora dispara: ”Quero ficar gostosinha”
Kaká Diniz usou suas redes sociais para mostrar o quanto está orgulhoso de sua esposa, a cantora Simone. Acontece que ...
Veja algumas dicas valiosas de como improvisar aparelhos para treinar em casa
Durante a pandemia do coronavírus as pessoas tiveram que adaptar a forma de praticar atividades físicas. Sendo assim, virou comum ...
Exercícios e menstruação: saiba qual é o melhor treino para cada fase do ciclo menstrual
Dados divulgados pelo Ministério da Saúde em 2019 apontam que 80% das mulheres sofrem mensalmente de um terrível incômodo: a ...
Kelly Key ensina exercício para glúteos e deixa seguidores babando: ”Musa, inspiradora”
Kelly Key levou seus seguidores à loucura, na última segunda-feira (19), com uma publicação para lá de ousada. Acontece que ...
Mobilidade Articular: veja 5 exercícios para reverter o problema
Fala galera da AnaMaria, tudo bem? De repente você percebe que um movimento que era tão simples, como se abaixar ...
Babu Santana lança projeto para emagrecer 18 Kg em 6 meses: ‘‘É sobre saúde!’’
Quem acompanhou o Babu Santana no ‘Big Brother Brasil 20’ sabe que o ator é um ótimo cozinheiro e não ...
