Dias mentalmente difíceis são mais comuns do que parecem, e estes apps vão te ajudar
Em meio a rotinas sobrecarregadas, notificações constantes e múltiplas cobranças, apps que ajudam a manter o foco em dias mentalmente ...
Tag: dias difíceis
Os melhores rituais de autocuidado para enfrentar qualquer dia complicado
Enfrentar um dia difícil exige mais do que apenas força de vontade: é preciso cuidado com a mente e o ...
Três signos deixam o peso do passado e respiram aliviados
Após um período de desafios, três signos respirarão aliviados nos próximos dias. Retomada da energia positiva Decisões mais claras no ...
