Depois do Carnaval, o desafio é voltar a rotina de sono
Dias de pouco sono, excesso de estímulos, álcool, calor, barulho, dança, telas, deslocamentos. Para o cérebro, a folia é uma ...
Tag: colocar o sono em dia
Dias de pouco sono, excesso de estímulos, álcool, calor, barulho, dança, telas, deslocamentos. Para o cérebro, a folia é uma ...