Qual a melhor posição para dormir? O modo que você dorme impacta a sua saúde
A escolha da melhor posição para dormir pode parecer trivial, mas ela desempenha um papel crucial na qualidade do sono ...
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Todos os dias começam e terminam na cama - porém, os humanos não são os únicos que gostam do local. ...
Com a correria do dia a dia, garantir uma boa noite de sono para recarregar as energias é fundamental, não ...
André Fernando da Rocha, fisioterapeuta, mestre em engenharia e consultor da Sono Quality, lista os principais sinais. Confira! MARCA DO ...
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