sábado,20 setembro , 2025

Tag: bem estar e saúde

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Benefícios da acelga

Se você tem diabetes, coma vegetais verdes folhosos, como a acelga. Ela contém ácido siríngico e fibra, que ajuda a regular os níveis de açúcar ...

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Benefícios da alcachofra

Aliada da digestão, a alcachofra contém propriedades que aliviam a acidez do estômago e ameniza dores, distensões abdominais e outros desconfortos. É uma boa para quem ...

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