Tag: alimentação

  A lentilha é um alimento comum nas mesas dos brasileiros durante a virada do ano. O hábito de consumi-la ...

  A passagem de ano é marcada por fogos de artifício, muita comemoração e, claro, uma ceia saborosa. Reunir familiares ...

  As oleaginosas apresentam, na composição, uma grande quantidade de ácidos graxos, vitaminas lipossolúveis e fosfolipídios. Essas substâncias oferecem inúmeros ...

  A ceia é um dos momentos mais aguardados durante do Ano Novo. Não é à toa que saborear comidas ...

  Uma alimentação balanceada é fundamental para perder peso de maneira saudável e conquistar um abdome definido, mas somente isso ...

Comemorar a chegada do Ano-Novo com família e amigos pode ficar ainda mais especial com bons drinks. Fáceis de preparar, ...

  Apesar de o jejum intermitente ter se tornado popular nos últimos anos como um método para emagrecimento, ele é ...

Incluir os grãos e as sementes na alimentação é fácil, pois podem estar presentes no café da manhã, lanche, almoço ...

  As saladas detox são excelentes opções para quem deseja seguir uma rotina de alimentação saudável. Além de saborosas e ...

  Os sucos, além de nutritivos e saudáveis, ajudam o organismo a eliminar substâncias tóxicas. Inclusive, o consumo dessas bebidas ...