Tag: alimentação

O bolo de cenoura é uma alternativa saborosa e fofinha para acompanhar o café da tarde. Tipicamente servido com cobertura ...

  O peixe é um alimento rico em proteínas, vitaminas e minerais que ajudam a manter o corpo saudável e ...

Dieta da sopa, da lua, da proteína, do pão ou do chá-verde. Existem diferentes tipos, cada um com uma restrição, ...

  Para preparar uma salada fit para ajudar a emagrecer, é importante escolher ingredientes frescos e variados, que possuam nutrientes ...

  A chia é uma semente conhecida por trazer inúmeros benefícios para o corpo. Rica em vitaminas, nutrientes e proteínas, ...

Para algumas pessoas que praticam atividades físicas, o uso de suplementos alimentares é algo comum na rotina. Eles são importantes ...

  É muito comum ouvirmos falar que quanto maior a variação de cores no prato, mais saudável está a alimentação. ...

  A alimentação é uma grande aliada para combater a prisão de ventre. Contudo, sozinha, não deve ser considerada responsável ...

  A berinjela é um vegetal versátil e saboroso que pode ser um ótimo aliado para quem busca emagrecer. Além ...

Adicionar alimentos integrais à dieta, além de ajudar no emagrecimento, também favorece a saúde e o funcionamento do corpo. Isso ...