4 receitas nutritivas para uma alimentação diária saudável
Para todas as idades, uma alimentação nutritiva e balanceada garante uma boa saúde e deve ser somada com outras práticas, ...
Para todas as idades, uma alimentação nutritiva e balanceada garante uma boa saúde e deve ser somada com outras práticas, ...
Após receber o diagnóstico de diabetes, pode ser muito difícil enfrentar as mudanças que ocorrerão, uma vez que essa é ...
A dieta mediterrânea prioriza comidas naturais e saudáveis, que favorecem tanto a saúde quanto o emagrecimento. Por volta dos anos ...
A Páscoa está chegando e as receitas adocicadas já começam a fazer cada vez mais parte das refeições. Nesse ...
A semente de gergelim é uma excelente aliada de quem deseja manter a boa forma. Utilizada na decoração de pães, ...
A alimentação, além de influenciar diretamente o bom funcionamento do corpo, também pode modificar o humor e as sensações como ...
Saladas termogênicas são aquelas que contêm ingredientes que ajudam a aumentar o metabolismo e a queima de calorias do corpo. ...
As águas aromatizadas são compostas por frutas, ervas, especiarias e sementes. São uma boa opção para quem não gosta ...
Alimentos funcionais são aqueles que oferecem benefícios à saúde, além das funções nutricionais básicas. “Eles podem, por exemplo, reduzir ...
Fruto originário das Antilhas e com característica sasonal, a pinha tem baixo valor calórico, com média de 80 calorias a ...
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