Tag: alimentação saudável

Refrescante e saborosa, a melancia é uma das frutas mais completas quando o assunto é hidratação e bem-estar. Além de ...

A busca por uma vida mais saudável vem crescendo, e a alimentação tem papel essencial nesse processo. Entre os nutrientes ...

Desde os primeiros meses, a nutrição infantil desempenha papel essencial no crescimento, no desenvolvimento cognitivo e imunológico das crianças. Estudos ...

Escolher entre azeite ou margarina, e ainda incluir a manteiga na disputa, pode gerar dúvidas até nas cozinheiras mais experientes. ...

Muitos especialistas em nutrição defendem que um café da manhã equilibrado ajuda a manter os níveis de energia, o bem-estar ...

A alimentação exerce um papel fundamental na saúde dos fios. Não basta investir apenas em shampoos ou tratamentos estéticos: o ...

Imagine aquele momento em que você acabou de jantar, mas, mesmo sem estar com fome, sente uma vontade incontrolável de ...

Antes de entender para que serve cúrcuma, vale conhecer melhor suas raízes. Também chamada de açafrão-da-terra, a planta vem da ...

Aproveitar integralmente os alimentos é uma prática que vem ganhando força nas cozinhas. Cascas, talos e sementes, muitas vezes descartados, ...

Pela primeira vez na história, há mais crianças e adolescentes com excesso de peso do que desnutridos no mundo. O ...