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Início Receitas de Frango

Ensopado de frango

Karla Precioso Por Karla Precioso
04/09/2018
Em Receitas de Frango
Ormuzd Alves

Ormuzd Alves

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Ingredientes

  • 2 xícaras (chá) de feijão-branco
  • 7 xícaras (chá) de água
  • 3 colheres (sopa) de óleo
  • 1 cebola média picada
  • 3 dentes de alho bem picados
  • 1 linguiça portuguesa cortada em rodelas
  • 5 sobrecoxas de frango, sem pele e sem ossos, cortadas em cubos de 2 cm
  • 4 folhas de louro picadas
  • 3 tomates médios, sem pele e sem sementes, picados.
  • Sal e tomilho fresco a gosto

Modo de preparo

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Deixe o feijão-branco de molho com a água por seis horas. Transfira para uma panela de pressão e cozinhe por 30 minutos, depois de iniciada a pressão. Em outra panela, aqueça o óleo e doure levemente a cebola e o alho. Adicione a linguiça e o frango e refogue, mexendo sempre, até dourar. Junte o feijão cozido e os ingredientes restantes. Tampe a panela e cozinhe até obter um ensopado encorpado. Transfira para uma travessa funda, polvilhe o tomilho e sirva em seguida. Calorias por porção: 334

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