Ingredientes
- 1 abóbora
kabutiá média - 1 jiló
• 3 colheres (sopa)
de óleo - 1 dente de alho
• Sal, pimenta-de-cheiro
e cebolinha
picada a gosto
Modo de preparo
Corte a abóbora e o jiló em quadradinhos do mesmo
tamanho. Aqueça o óleo e refogue a abóbora, o jiló,
o alho, o sal e a pimenta. Adicione água até cobrir tudo
e deixe cozinhar em fogo brando até ficarem bem
macios. Polvilhe a cebolinha picada antes de servir. Calorias por porção: 59
tamanho. Aqueça o óleo e refogue a abóbora, o jiló,
o alho, o sal e a pimenta. Adicione água até cobrir tudo
e deixe cozinhar em fogo brando até ficarem bem
macios. Polvilhe a cebolinha picada antes de servir. Calorias por porção: 59
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