segunda-feira,20 outubro , 2025
Revista Ana Maria
  • Astrologia
  • Bem-estar
  • Beleza
  • na TV
  • Comportamento
  • Carreira
  • Dinheiro
  • Últimas Notícias
  • Receitas
Sem resultado
Veja todos os resultados
  • Astrologia
  • Bem-estar
  • Beleza
  • na TV
  • Comportamento
  • Carreira
  • Dinheiro
  • Últimas Notícias
  • Receitas
Sem resultado
Veja todos os resultados
Revista Ana Maria
Sem resultado
Veja todos os resultados
Início Receitas AnaMaria

É light: tabule de quinoa

Karla Precioso Por Karla Precioso
21/09/2015
Em Receitas AnaMaria
J. Carvalho

J. Carvalho

Share on FacebookShare on TwitterEnviarEnviar

LeiaMais

Pesto sem manjericão? Aposte no espinafre como substituto! Imagem: FreePik

O melhor pesto que você vai provar na vida (e ele não leva manjericão!); veja receita

12/03/2025 - Atualizado em 14/03/2025
Como fazer o suflê de Eunice Paiva, de Ainda Estou Aqui? Imagem: FreePik

Como fazer o suflê de queijo de Eunice Paiva, de Ainda Estou Aqui

11/03/2025

Ingredientes

  • 1 1/2 xícara (chá) de grãos de quinoa
  • 3 xícaras (chá) de água
  • 1 cebola média picada
  • 1 pepino japonês picado
  • 2 tomates, sem sementes, picados
  • 1/2 xícara (chá) de hortelã picada
  • Suco de 1 limão
  • 3 colheres (sopa) de azeite
  • Sal e pimenta síria a gosto

Modo de preparo: lave bem a quinoa e coloque em uma panela com a água. Cozinhe por dez minutos. Escorra bem. Deixe esfriar. Em uma tigela misture a quinoa fria com os ingredientes restantes e sirva em seguida.
PROPAGANDA
PROPAGANDA
PROPAGANDA
Tags: Receitas AnaMaria
ANTERIOR

Siga o calendário e seu pet terá saúde de ferro

PRÓXIMO

“Hoje não, meu amor…”

Karla Precioso

Karla Precioso

CompartilharTweetEnviarCompartilhar

ÚLTIMAS NOTÍCIAS

Meditação em meio as plantas - Créditos: depositphotos.com / evgenyataman

Técnicas de meditação guiada em meio às plantas do jardim

20/10/2025
Românticos Anônimos  - Créditos: Netflix

Lançamento da Netflix une Coreia e Japão em 8 episódios

20/10/2025
Mulher cuidando da pele - Créditos: depositphotos.com / Milkos

Pele mais radiante em apenas 7 dias com esta rotina rápida

20/10/2025
São Carlos a noite - Créditos: commons.wikimedia.org

São Carlos se destaca como polo de inovação

20/10/2025
Brasília - Créditos: depositphotos.com / rmnunes

Brasília encanta com arquitetura única e bem-estar elevado

19/10/2025
Robô e humano - Créditos: depositphotos.com / VitalikRadko

O futuro do trabalho com Inteligência Artificial muda profissões

19/10/2025

GRUPO PERFIL – Argentina, Brasil, Uruguai, Chile, Estados Unidos, Portugal e Índia

AnaMaria |  AnaMaria Receitas | Aventuras na História | CARAS | CineBuzz | Contigo | Máxima | Perfil Brasil | Recreio | SportBuzz | RSVP

Rede de sites parceiros:

Bons Fluidos | Holywood Forever TV  | Mais Novela | Manequim | Márcia Piovesan | Rolling Stone Brasil | Viva Saúde | FFW

PERFIL Brasil Av. Eusébio Matoso, 1.375 10º andar – CEP: 05423-905 | São Paulo, SP

Anuncie no Grupo Perfil +55 (11) 2197-2000 ou [email protected]

Clique aqui e conheça nosso Mídia Kit

Política de privacidade

Categorias

  • AnaMaria Testa
  • Astrologia
  • Atualidades
  • Beleza
  • Bem-estar e Saúde
  • Carreira
  • Casa
  • Comportamento
  • Dieta e Emagrecimento
  • Dinheiro
  • Diversos
  • DIY
  • Educação
  • Famosos
  • Maternidade
  • Moda
  • Programação da TV
  • Relacionamento
  • Tecnologia

Direitos Autorais Grupo Perfil. Todos os direitos reservados.
É proibida a reprodução do conteúdo desta página em qualquer meio de comunicação, eletrônico ou impresso, sem autorização escrita da Perfil.com Ltda.

Sem resultado
Veja todos os resultados
  • Astrologia
  • Bem-estar
  • Beleza
  • na TV
  • Comportamento
  • Carreira
  • Dinheiro
  • Últimas Notícias
  • Receitas