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Início Programação da TV

‘Bom Sucesso’: Marcos planeja acabar com ex-marido de Paloma

Da Redação Por Da Redação
04/12/2019
Em Programação da TV
TV Globo

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Nos próximos capítulos de ‘Bom Sucesso’, Marcos (Romulo Estrela) planejará desmascarar Elias (Marcelo Faria), o ex-marido de Paloma (Grazi Massafera). Em dado momento da história, ele aparecerá para doar sangue à Gabriela (Giovanna Coimbra), que estará à beira da morte.

A partir daí, o público saberá que Elias não está morto. Ele na verdade se envolveu na explosão de um carro-forte da empresa onde trabalhava e roubou os malotes de dinheiro.

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O pilantra chegará ao Rio de Janeiro com a ajuda do Padre Paulo (Guti Fraga), uma da poucas pessoas que sabiam que ele estava vivo. No hospital, ele irá chantagear Paloma para fazer uma transfusão de sangue à menina.

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Enquanto a costureira tenta arranjar o dinheiro, Marcos irá investigar a vida de Elias. O filho de Alberto (Antonio Fagundes) encontrará Rosemary (Kizi Vaz), atual mulher do salafrário.

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Esperto, o rapaz inventará que gostaria de saber mais à respeito da aproximação de Elias e Paloma. “Não fala isso que minha vontade é de largar tudo, pegar meu carro e voltar para o Rio agora mesmo”, responderá a mulher.

“Calma, a gente tem que pegar eles no flagra”, dirá Marcos. “Já vi que você é dos meus”, elogiará Rosemary.

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Quando a mulher se afastar para preparar um café, o irmão de Nana (Fabiula Nascimento) vasculhará a casa até encontrar os malotes roubados por Elias. Ele irá fotografar todas as provas.

Tags: Programação da TV
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A prática de pausar o trabalho de forma estratégica começou a ser estudada com mais profundidade a partir da observação da fadiga mental em ambientes industriais e administrativos. Pesquisadores perceberam que longos períodos de concentração contínua levavam à queda de desempenho, mesmo entre profissionais experientes. A produtividade não cai por falta de esforço, mas por excesso de desgaste cognitivo. O que acontece no cérebro quando o trabalho não tem pausas? Quando o cérebro permanece focado por muito tempo em uma única tarefa, ocorre uma sobrecarga dos sistemas responsáveis pela atenção. Isso reduz a capacidade de concentração, aumenta a sensação de cansaço e eleva a chance de erros simples. A ausência de pausas também afeta a memória de curto prazo e a tomada de decisões. Além disso, a fadiga mental prolongada está associada à queda de motivação e à procrastinação. Sem pausas, o cérebro passa a operar em modo defensivo, buscando distrações para aliviar o esforço excessivo. Esse comportamento é comum em jornadas longas e mal organizadas. Quais tipos de pausas realmente ajudam a produzir mais? As pausas mais eficazes são aquelas curtas e intencionais, que permitem descanso mental sem quebrar totalmente o ritmo do trabalho. Caminhar por alguns minutos, alongar o corpo ou apenas mudar o foco visual já traz benefícios. O importante é se afastar temporariamente da tarefa principal. Pausas muito longas ou associadas a estímulos excessivos, como redes sociais, podem ter efeito contrário. O objetivo da pausa produtiva é restaurar a atenção, não substituí-la por outra fonte de exaustão. Pequenas interrupções, quando bem usadas, ajudam a retomar o trabalho com mais clareza. Como essas pausas influenciam a produtividade no dia a dia? Ao inserir pausas regulares na rotina, o trabalhador mantém níveis mais estáveis de energia ao longo do dia. Isso reduz picos de cansaço no meio da tarde e melhora a consistência do desempenho. A produtividade deixa de depender apenas de força de vontade. Outro ponto relevante é a prevenção do esgotamento mental. Pausas frequentes diminuem a sensação de sobrecarga, o que impacta diretamente a qualidade do trabalho entregue. Profissionais que descansam melhor tendem a ser mais criativos e eficientes. Quais erros comuns atrapalham o efeito das pausas no trabalho? Um erro frequente é pular pausas em nome da urgência, acreditando que trabalhar sem parar gera mais resultados. Na prática, isso costuma provocar o efeito oposto, com queda de rendimento ao longo do dia. A produtividade passa a oscilar e o tempo total de execução aumenta. Outro equívoco é transformar a pausa em mais uma atividade estressante. Responder mensagens, checar notificações ou resolver pendências durante o descanso não permite recuperação mental. A pausa precisa ser simples, curta e realmente desconectada da pressão produtiva. O que podemos aprender sobre pausas e produtividade no trabalho? A principal lição é que produtividade sustentável depende de equilíbrio, não de esforço contínuo. Trabalhar melhor não significa trabalhar sem parar, mas saber quando desacelerar para manter o desempenho. As pausas deixam de ser vistas como perda de tempo e passam a ser parte da estratégia. Ao respeitar os limites do corpo e da mente, o profissional preserva foco, energia e qualidade ao longo do dia. Inserir pausas conscientes na rotina é uma escolha simples que gera ganhos reais, tanto em resultados quanto em bem-estar. A produtividade cresce quando o descanso também é levado a sério.

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