Dias das Mães está chegando e com isso é preciso lembrar temas importantes, dentre eles a saúde materna, que é fundamental para ter qualidade de vida da mãe e do filho.
Em entrevista à AnaMaria, a pediatra Valéria Clemente, explicou que uma das maneiras de manter a saúde materna em dia é através da prevenção do câncer de mama. Conforme a especialista, 75% a 80% dos casos ocorrem em mulheres com mais de 50 anos.
Os riscos aumentam em decorrência de consumo de gorduras saturadas e trans, sedentarismo, tabagismo e uso abusivo de álcool, aumentam os riscos.
Portanto, é fundantal manter os exames de rotina em dia e adotar hábitos mais saudáveis. Primeiro de tudo, recomenda-se fazer o autoexame regular das mamas. Antes dos 40 anos o ideal é fazer ultrassonografia. Já a partir dessa idade recomendada-se fazer mamografia anualmente.
Para saber mais sobre o tema, ouça agora o podcast oficial da revista AnaMaria, apresentado pela jornalista Karla Precioso. Disponível nas principais plataformas de áudio.
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PODCAST ANAMARIA / CONSELHO DE AMIGA
O mundo de hoje está repleto de males, como doenças, guerras, desastres ambientais, racismo e polarização política. E, para que se possa restaurar o equilíbrio, é preciso que cada ser humano olhe para dentro de si e busque a cura.
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