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Lucas Veloso anuncia casamento com sua ex-professora do Dança dos Famosos

Da Redação Por Da Redação
03/12/2018
Em Últimas Notícias
Isabella Pinheiro/ Gshow

Isabella Pinheiro/ Gshow

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Depois de pedir Nathalia Melo em namoro no Domingão, em 2017, o ator Lucas Veloso agora está pensando nos preparativos do casamento – e o pedido ainda nem rolou.

Nathalia disse que está ansiosa para a ação, e que tem a certeza de que será em público. A  dançarina, porém, disse que Lucas terá de superar o pedido de namoro. 

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“Ele é ótimo em surpreender e já deve estar com tudo planejado”, falou Nathalia.

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Mesmo sem saber do futuro do casamento, a cerimônia já tem um local para acontecer: “Será na praia, mas tudo tem seu tempo”, afirmou a musa de Lucas.

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PADRINHO FAMOSO

Como em todo casamento, os convidados devem ser especiais, e este não ficará de fora. Lucas disse que gostaria de ter Fausto Silva como padrinho, mas de acordo com o ator, “ele ainda não sabe”.

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“Fausto é uma das pessoas mais carinhosas e generosas que já conheci! Ele tem um carinho enorme com nosso relacionamento, dá todo apoio e motivação!”, contou.

O ator mencionou que adora surpresas inusitadas, e faz declaração romântica à amada: “Vou sempre fazer de tudo por ela, desde pegar um avião do nada pra ir assistir um festival dela, até coisas mais simples como levar flores só porque sim! Ela merece tudo”, completa

 

Tags: Lucas VelosoNathalia MeloÚltimas Notícias
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A prática de pausar o trabalho de forma estratégica começou a ser estudada com mais profundidade a partir da observação da fadiga mental em ambientes industriais e administrativos. Pesquisadores perceberam que longos períodos de concentração contínua levavam à queda de desempenho, mesmo entre profissionais experientes. A produtividade não cai por falta de esforço, mas por excesso de desgaste cognitivo. O que acontece no cérebro quando o trabalho não tem pausas? Quando o cérebro permanece focado por muito tempo em uma única tarefa, ocorre uma sobrecarga dos sistemas responsáveis pela atenção. Isso reduz a capacidade de concentração, aumenta a sensação de cansaço e eleva a chance de erros simples. A ausência de pausas também afeta a memória de curto prazo e a tomada de decisões. Além disso, a fadiga mental prolongada está associada à queda de motivação e à procrastinação. Sem pausas, o cérebro passa a operar em modo defensivo, buscando distrações para aliviar o esforço excessivo. Esse comportamento é comum em jornadas longas e mal organizadas. Quais tipos de pausas realmente ajudam a produzir mais? As pausas mais eficazes são aquelas curtas e intencionais, que permitem descanso mental sem quebrar totalmente o ritmo do trabalho. Caminhar por alguns minutos, alongar o corpo ou apenas mudar o foco visual já traz benefícios. O importante é se afastar temporariamente da tarefa principal. Pausas muito longas ou associadas a estímulos excessivos, como redes sociais, podem ter efeito contrário. O objetivo da pausa produtiva é restaurar a atenção, não substituí-la por outra fonte de exaustão. Pequenas interrupções, quando bem usadas, ajudam a retomar o trabalho com mais clareza. Como essas pausas influenciam a produtividade no dia a dia? Ao inserir pausas regulares na rotina, o trabalhador mantém níveis mais estáveis de energia ao longo do dia. Isso reduz picos de cansaço no meio da tarde e melhora a consistência do desempenho. A produtividade deixa de depender apenas de força de vontade. Outro ponto relevante é a prevenção do esgotamento mental. Pausas frequentes diminuem a sensação de sobrecarga, o que impacta diretamente a qualidade do trabalho entregue. Profissionais que descansam melhor tendem a ser mais criativos e eficientes. Quais erros comuns atrapalham o efeito das pausas no trabalho? Um erro frequente é pular pausas em nome da urgência, acreditando que trabalhar sem parar gera mais resultados. Na prática, isso costuma provocar o efeito oposto, com queda de rendimento ao longo do dia. A produtividade passa a oscilar e o tempo total de execução aumenta. Outro equívoco é transformar a pausa em mais uma atividade estressante. Responder mensagens, checar notificações ou resolver pendências durante o descanso não permite recuperação mental. A pausa precisa ser simples, curta e realmente desconectada da pressão produtiva. O que podemos aprender sobre pausas e produtividade no trabalho? A principal lição é que produtividade sustentável depende de equilíbrio, não de esforço contínuo. Trabalhar melhor não significa trabalhar sem parar, mas saber quando desacelerar para manter o desempenho. As pausas deixam de ser vistas como perda de tempo e passam a ser parte da estratégia. Ao respeitar os limites do corpo e da mente, o profissional preserva foco, energia e qualidade ao longo do dia. Inserir pausas conscientes na rotina é uma escolha simples que gera ganhos reais, tanto em resultados quanto em bem-estar. A produtividade cresce quando o descanso também é levado a sério.

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