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Ana Maria Braga lamenta morte de outro membro da equipe do ‘Mais Você’

Da Redação Por Da Redação
29/12/2020
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instagram/@anamaria16

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Ana Maria Braga usou a internet, nesta terça-feira (29), para prestar uma homenagem a um membro da equipe do ‘Mais Você’, exibido pela TV Globo. Vale lembrar que recentemente a apresentadora perdeu outro colega de trabalho, Tom Veiga, que dava vida ao Louro José. 

“Um minuto de silêncio para o Antonelli, o nosso câmera Tontom que faleceu ontem devido a um infarto. Que Deus conforte o coração da família e que ele faça uma boa passagem”, escreveu na legenda da postagem, em que aparece sendo filmada pelo colega durante uma gravação. Comovidos, vários internautas deixaram mensagens, como: “Meus sentimentos”, “Jesus esteja com ele… muita luz e paz”, “Que triste”. 

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Durante o programa desta terça, ela deu mais detalhes: “Desde que começou a pandemia e viemos gravar na minha casa, em São Paulo, a equipe foi reduzida. Os meninos que vieram ficaram muito próximos e participam do meu dia a dia. TomTom era um deles. Era um rapaz com olhar doce, quieto, fala mansa. Estava aqui ontem conosco e não voltou hoje. Saiu do trabalho, foi ao banco, ajudou uma senhora e morreu em decorrência de um infarto. A Família Mais Você está de luto”, disse a apresentadora, que para homenageá-lo deixou flores brancas na câmera que ele usava.

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CARINHO DO PÚBLICO
Ana Maria Braga comandou o ‘Mais Você’ mesmo após perder o amigo e companheiro de mais de 20 anos, o intérprete de Louro José, Tom Veiga. A emoção da apresentadora não passou despercebida pelo público, que fez questão de manifestar seu carinho e apoio à veterana nas redes sociais. 

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Visivelmente emocionada, com lágrimas e voz embargada, Ana Maria disse: “Hoje eu não tô perdendo só o Tom, hoje eu tô perdendo um grande amigo, um menino que a gente nunca discutiu, nunca brigou. Com ele foi junto um filho, que eu sempre considerei assim.”

Assim, o público usou as redes sociais para repercutir a emoção da apresentadora. “Hoje eu chorei junto com a Ana Maria Braga… Vontade de entrar na TV e ajudá-la a fazer o que deve ter sido o programa mais difícil da vida dela”, disse uma internauta. “Olha a força de mulher que é a Ana Maria Braga, velho”, observou outro. “Hoje eu só queria abraçar a Ana Maria Braga”, falou mais outro. 

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Tags: Ana Maria BragaMais vocêmortemorte precocepartidaÚltimas Notícias
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A prática de pausar o trabalho de forma estratégica começou a ser estudada com mais profundidade a partir da observação da fadiga mental em ambientes industriais e administrativos. Pesquisadores perceberam que longos períodos de concentração contínua levavam à queda de desempenho, mesmo entre profissionais experientes. A produtividade não cai por falta de esforço, mas por excesso de desgaste cognitivo. O que acontece no cérebro quando o trabalho não tem pausas? Quando o cérebro permanece focado por muito tempo em uma única tarefa, ocorre uma sobrecarga dos sistemas responsáveis pela atenção. Isso reduz a capacidade de concentração, aumenta a sensação de cansaço e eleva a chance de erros simples. A ausência de pausas também afeta a memória de curto prazo e a tomada de decisões. Além disso, a fadiga mental prolongada está associada à queda de motivação e à procrastinação. Sem pausas, o cérebro passa a operar em modo defensivo, buscando distrações para aliviar o esforço excessivo. Esse comportamento é comum em jornadas longas e mal organizadas. Quais tipos de pausas realmente ajudam a produzir mais? As pausas mais eficazes são aquelas curtas e intencionais, que permitem descanso mental sem quebrar totalmente o ritmo do trabalho. Caminhar por alguns minutos, alongar o corpo ou apenas mudar o foco visual já traz benefícios. O importante é se afastar temporariamente da tarefa principal. Pausas muito longas ou associadas a estímulos excessivos, como redes sociais, podem ter efeito contrário. O objetivo da pausa produtiva é restaurar a atenção, não substituí-la por outra fonte de exaustão. Pequenas interrupções, quando bem usadas, ajudam a retomar o trabalho com mais clareza. Como essas pausas influenciam a produtividade no dia a dia? Ao inserir pausas regulares na rotina, o trabalhador mantém níveis mais estáveis de energia ao longo do dia. Isso reduz picos de cansaço no meio da tarde e melhora a consistência do desempenho. A produtividade deixa de depender apenas de força de vontade. Outro ponto relevante é a prevenção do esgotamento mental. Pausas frequentes diminuem a sensação de sobrecarga, o que impacta diretamente a qualidade do trabalho entregue. Profissionais que descansam melhor tendem a ser mais criativos e eficientes. Quais erros comuns atrapalham o efeito das pausas no trabalho? Um erro frequente é pular pausas em nome da urgência, acreditando que trabalhar sem parar gera mais resultados. Na prática, isso costuma provocar o efeito oposto, com queda de rendimento ao longo do dia. A produtividade passa a oscilar e o tempo total de execução aumenta. Outro equívoco é transformar a pausa em mais uma atividade estressante. Responder mensagens, checar notificações ou resolver pendências durante o descanso não permite recuperação mental. A pausa precisa ser simples, curta e realmente desconectada da pressão produtiva. O que podemos aprender sobre pausas e produtividade no trabalho? A principal lição é que produtividade sustentável depende de equilíbrio, não de esforço contínuo. Trabalhar melhor não significa trabalhar sem parar, mas saber quando desacelerar para manter o desempenho. As pausas deixam de ser vistas como perda de tempo e passam a ser parte da estratégia. Ao respeitar os limites do corpo e da mente, o profissional preserva foco, energia e qualidade ao longo do dia. Inserir pausas conscientes na rotina é uma escolha simples que gera ganhos reais, tanto em resultados quanto em bem-estar. A produtividade cresce quando o descanso também é levado a sério.

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