Aprenda uma receitinha rápida para aproveitar o ingrediente
Karla Precioso Publicado em 30/05/2020, às 14h30 - Atualizado em 25/06/2020, às 23h14
O repolho fortalece o sistema imunológico, já que é rico em vitamina C. Fonte de antioxidantes, previne o aparecimento de manchas acastanhadas na pele e linhas de expressão.
Com poucas calorias e repleto de fibras, é um excelente aliado na perda de peso.
Está com problemas do estômago, principalmente gastrite? Coma repolho, pois ele é capaz ainda de evitar que a bactéria H. pylori se aloje no órgão e se prolifere.
Para melhorar, o alimento regula a pressão, porque ajuda a eliminar sódio na urina. E custa bem pouco!
SALADA DE REPOLHO CRU
Ingredientes
Modo de Preparo
Leve ao fogo o açúcar, o vinagre, a pimenta, o sal e a mostarda. Deixe ferver até o açúcar dissolver. Retire e regue o repolho. Junte o creme de leite e misture. Leve para gelar e sirva em seguida.
