Yasmin Brunet foi às redes sociais para responder as questões de alguns seguidores. Durante o bate-papo, a modelo falou sobre jejum intermitente, e aproveitou para fazer um alerta.
“Você fez jejum intermitente? Conta como foi o seu”, questionou o seguidor.
“Já fiz, mas hoje não faço mais porque eu não tenho muito limite quando se trata desse tipo de coisa, meu cabelo começou a cair, fiquei fraca e etc. Quando você tem histórico de distúrbios alimentares, tem que tomar muito cuidado”, alertou Yasmin.
Para continuar, ela ressaltou a importância do acompanhamento médico. “Mas acha que se você não tem essas questões e faz com a ajuda de um profissional pode ser muito bom! Não para perder peso, mas para clareza mental e disposição”, concluiu Brunet.
