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Início Famosos

Thales Bretas se derrete pelos filhos em homenagem de Dia das Crianças

Da Redação Por Da Redação
13/10/2022
Em Famosos
Instagram/@thalesbretas

Instagram/@thalesbretas

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Thales Bretas se derreteu de amores pelos filhos, Romeu e Gael, nesta quinta-feira (13). Em homenagem ao Dia das Crianças, o papai coruja compartilhou um clique ao lado dos pequenos, de 3 anos, para homenageá-los na data especial;

O viúvo de Paulo Gustavo apareceu de costas, com ambos os meninos em seu colo. Na legenda, falou sobre como eles despertam sua criança interior.

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“Grato por essas crianças maravilhosas, que renovam a minha criança interior a cada dia”, escreveu.

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Os seguidores do dermatologista lotaram os comentários de elogios. “Coisa mais linda”, “Que amores” e “Amei os bracinhos ao redor do pescoço!”, em referência à pose dos garotinhos, foram algumas das interações.

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Confira:

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Uma publicação compartilhada por Viih Tube (@viihtube)

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FAMÍLIA

Dona Déa Lúcia revelou que mantém uma relação de muito amor e carinho com Thales Bretas, o pai de seus netos Romeu e Gael. Em entrevista ao Gshow, ela afirmou que divide os cuidados das crianças com o dermatologista.

E a rotina tem espaço para o papai e para a vovó. O médico leva os filhos na escola e Dea os busca, ficando com Romeu e Gael até a hora deles dormirem, já que a mãe do genro, Solange, mora em Belo Horizonte (MG).

“Avó é uma coisa diferente. Não tem aquele rigor que uma mãe tem de educar. Não que eu os deixe fazer o que querem, não. Mas avó é uma coisa mais doce”, garantiu.

Ela ainda revelou como se sente ao ganhar o carinho das crianças: “Quando eu os vejo dizendo: ‘vovó! Vovó Dea!’, parece que vou infartar! Avó é muito diferente de mãe. É bom demais!”

Dona Dea também afirmou que esteve presente desde o nascimento dos netos e chegou a viajar para os Estados Unidos para cuidar dos meninos por dois meses até que eles pudessem vir ao Brasil. “Paulo [Gustavo] e o Thales não tinham como perder uma noite inteira. No dia seguinte tinham um monte de papelada para legalizar, para poder trazê-los para o Brasil.”

Desde a morte de Paulo Gustavo, em maio de 2021 por Covid-19, a relação entre Dea e Thales ficou ainda mais intensa. “Ele faz tudo para mim! Não posso dizer que ele comprou do meu modess até a minha comida porque eu não menstruo mais (risos). É uma relação muito legal como era com o Paulo Gustavo e como é com a Juliana“, disse sobre a filha caçula.

Tags: dia das criançasfilhosRomeu e GaelThales Bretas
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A prática de pausar o trabalho de forma estratégica começou a ser estudada com mais profundidade a partir da observação da fadiga mental em ambientes industriais e administrativos. Pesquisadores perceberam que longos períodos de concentração contínua levavam à queda de desempenho, mesmo entre profissionais experientes. A produtividade não cai por falta de esforço, mas por excesso de desgaste cognitivo. O que acontece no cérebro quando o trabalho não tem pausas? Quando o cérebro permanece focado por muito tempo em uma única tarefa, ocorre uma sobrecarga dos sistemas responsáveis pela atenção. Isso reduz a capacidade de concentração, aumenta a sensação de cansaço e eleva a chance de erros simples. A ausência de pausas também afeta a memória de curto prazo e a tomada de decisões. Além disso, a fadiga mental prolongada está associada à queda de motivação e à procrastinação. Sem pausas, o cérebro passa a operar em modo defensivo, buscando distrações para aliviar o esforço excessivo. Esse comportamento é comum em jornadas longas e mal organizadas. Quais tipos de pausas realmente ajudam a produzir mais? As pausas mais eficazes são aquelas curtas e intencionais, que permitem descanso mental sem quebrar totalmente o ritmo do trabalho. Caminhar por alguns minutos, alongar o corpo ou apenas mudar o foco visual já traz benefícios. O importante é se afastar temporariamente da tarefa principal. Pausas muito longas ou associadas a estímulos excessivos, como redes sociais, podem ter efeito contrário. O objetivo da pausa produtiva é restaurar a atenção, não substituí-la por outra fonte de exaustão. Pequenas interrupções, quando bem usadas, ajudam a retomar o trabalho com mais clareza. Como essas pausas influenciam a produtividade no dia a dia? Ao inserir pausas regulares na rotina, o trabalhador mantém níveis mais estáveis de energia ao longo do dia. Isso reduz picos de cansaço no meio da tarde e melhora a consistência do desempenho. A produtividade deixa de depender apenas de força de vontade. Outro ponto relevante é a prevenção do esgotamento mental. Pausas frequentes diminuem a sensação de sobrecarga, o que impacta diretamente a qualidade do trabalho entregue. Profissionais que descansam melhor tendem a ser mais criativos e eficientes. Quais erros comuns atrapalham o efeito das pausas no trabalho? Um erro frequente é pular pausas em nome da urgência, acreditando que trabalhar sem parar gera mais resultados. Na prática, isso costuma provocar o efeito oposto, com queda de rendimento ao longo do dia. A produtividade passa a oscilar e o tempo total de execução aumenta. Outro equívoco é transformar a pausa em mais uma atividade estressante. Responder mensagens, checar notificações ou resolver pendências durante o descanso não permite recuperação mental. A pausa precisa ser simples, curta e realmente desconectada da pressão produtiva. O que podemos aprender sobre pausas e produtividade no trabalho? A principal lição é que produtividade sustentável depende de equilíbrio, não de esforço contínuo. Trabalhar melhor não significa trabalhar sem parar, mas saber quando desacelerar para manter o desempenho. As pausas deixam de ser vistas como perda de tempo e passam a ser parte da estratégia. Ao respeitar os limites do corpo e da mente, o profissional preserva foco, energia e qualidade ao longo do dia. Inserir pausas conscientes na rotina é uma escolha simples que gera ganhos reais, tanto em resultados quanto em bem-estar. A produtividade cresce quando o descanso também é levado a sério.

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