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Início Famosos

Flávia Pavanelli termina relação após fotos de affair beijando outra vazarem, diz colunista

Da Redação Por Da Redação
10/01/2021
Em Famosos
Reprodução/Instagram

Reprodução/Instagram

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Flávia Pavanelli e  João Pedro Cruz não são mais um casal! De acordo com informações divulgadas pelo colunista do portal Metrópoles, Leo Dias, neste domingo (10), a influenciadora colocou um ponto final na relação depois que vazaram fotos de João Pedro beijando outra mulher. 

A dupla passou alguns dias junto na  Pousada Vila Salga, em Fernando de Noronha, nos últimos dias de 2020. Entretanto, Pepe passou o Réveillon em Barra de São Miguel, Alagoas, onde o rapaz foi flagrado na companhia de uma desconhecida. 

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Acontece que, segundo o jornalista, depois da viagem para Noronha, o casal iria para Alagoas junto, o problema foi que Pavanelli acabou cancelando a viagem. Leo Dias destacou que a decisão da blogueira foi tomada para evitar cancelamentos na internet, mas a beldade explicou para os fãs, na sua conta do Instagram, que optou por não viajar para se previnir contra o vírus da Covid-19. 

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O colunista afirmou ainda que Pepe ficou emocionalmente abalado devido ao término, apesar do envolvimento ter sido recente. 

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Dias também ressaltou que o rapaz contou com a ajuda de Marcelo Uyvari e Letícia Feldman para superar o fim do namoro. 

CONFINADA? 

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A próxima edição do ‘Big Brother Brasil’ tem estreia prevista para o dia 25 de janeiro na Globo, e as especulações das possíveis celebridades convidadas para o reality começaram. Entre os nomes dos famosos, os de Flávia Pavanelli e da maquiadora Mari Saad viraram boatos.

Na noite da última quarta-feira (6), a atriz usou a ferramenta Stories, do Instagram, para compartilhar um momento entre ela e Saad. Ambas estão curtindo uma temporada em Fernando de Noronha (PE). 

“Não sei a Mari, mas eu estou confinada”, ironizou a loira. Pelas gravações, é possível ver que a dupla estave em um restaurante na ilha paradisíaca.

Pavanelli e Saad não são as únicas a desmentirem sua participação no ‘BBB21’. Luana Piovani, outro nome citado por internautas, também negou que estará no programa: “Eles não têm dinheiro nem coragem para mim”, disse ela.

Antonia Fontenelle também foi alvo de boatos, e revelou que aceitaria a proposta caso a emissora pagasse o valor de R$ 1 milhão por mês de confinamento, como cachê.

O ‘Big Brother Brasil 21’ seguirá no comando de Thiago Leifert e apostará na mistura do grupo camarote (convidados) e pipoca (anônimos), assim como a edição anterior, que consagrou a médica Thelma Assis como campeã.

Tags: famososFlávia Pavanelli
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O autocuidado fora das redes sociais está ligado à capacidade de sustentar o próprio bem-estar no cotidiano, mesmo quando isso não gera validação externa. Ele envolve práticas como manter uma rotina minimamente organizada, dormir com regularidade, alimentar-se melhor e reconhecer os próprios limites, atitudes que raramente aparecem em fotos ou vídeos, mas fazem diferença real ao longo do tempo. Por que o autocuidado mostrado nas redes é apenas uma parte da realidade? O conteúdo sobre autocuidado nas redes sociais costuma destacar apenas ações visualmente agradáveis, como produtos de beleza, banhos relaxantes ou momentos de lazer esteticamente planejados. Esses elementos existem, mas representam apenas uma fração do cuidado necessário para manter equilíbrio físico e emocional no dia a dia. Além disso, as redes não mostram o esforço contínuo, o cansaço mental, a disciplina para manter hábitos saudáveis nem as frustrações envolvidas no processo. Essa ausência cria uma expectativa irreal, levando muitas pessoas a acreditarem que estão falhando quando, na verdade, estão apenas vivendo a parte invisível do autocuidado. Quais hábitos silenciosos sustentam o autocuidado real? Entre os hábitos mais importantes estão dormir o suficiente, manter horários regulares e reduzir excessos, especialmente no uso de telas e estímulos digitais. Essas práticas fortalecem o corpo e a mente de forma gradual, mesmo sem gerar sensação imediata de prazer ou recompensa visual. Outro ponto essencial é aprender a desacelerar sem culpa. Descansar de verdade, permitir pausas mentais e respeitar sinais de esgotamento são atitudes fundamentais que raramente são associadas ao autocuidado nas redes, mas sustentam o bem-estar a longo prazo. Como estabelecer limites se torna um ato de autocuidado? Estabelecer limites claros é uma das formas mais eficazes de autocuidado, ainda que seja desconfortável em um primeiro momento. Dizer não a compromissos excessivos, demandas constantes ou expectativas irreais protege a energia física e emocional necessária para o cotidiano. Além disso, limites digitais também são essenciais. Reduzir comparações, controlar o tempo de exposição às redes sociais e filtrar conteúdos ajuda a diminuir ansiedade e frustração, criando uma relação mais saudável consigo mesmo e com o próprio ritmo. Por que o autocuidado verdadeiro exige constância e não perfeição? O autocuidado real não acontece em ações isoladas, mas na repetição de pequenas escolhas ao longo do tempo. Conversar sobre sentimentos, buscar ajuda quando necessário e reconhecer emoções difíceis fazem parte desse processo contínuo e silencioso. Ignorar sinais de estresse, exaustão ou ansiedade compromete todo o equilíbrio emocional. Reconhecer limites não é fraqueza, mas uma estratégia de manutenção da saúde mental que permite atravessar fases difíceis com mais estabilidade. O que muda quando o autocuidado deixa de ser performance? Quando o autocuidado deixa de ser uma performance para as redes, ele se torna mais simples, acessível e sustentável. Pequenas decisões diárias passam a ter mais valor do que ações pontuais voltadas apenas para aparência ou validação externa. No longo prazo, o autocuidado real fortalece a autonomia, reduz a dependência de soluções rápidas e ajuda a construir uma relação mais honesta consigo mesmo. Ele não precisa ser exibido, apenas praticado de forma consistente e consciente.

O autocuidado real começa longe das redes sociais e com pequenas ações mais fáceis de aplicar do que você imagina

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