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Início Famosos

Andréia Sadi celebra o primeiro aniversário dos gêmeos, Pedro e João: “Presente duplo”

Da Redação Por Da Redação
07/04/2022
Em Famosos
Reprodução/Instagram

Reprodução/Instagram

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Amor em dose dupla! Andréia Sadi amanheceu em festa, nesta quinta-feira (07), para celebrar o aniversário de um aninho dos filhos, João e Pedro, ambos frutos de seu relacionamento com André Rizek.

Em seu perfil no Instagram, a jornalista dividiu uma sequência de registros especiais ao lado dos gêmeos para celebrar a data especial. Através da legenda, ela se declarou: “07.04.2021: foi quando eu renasci. Foi quando vocês chegaram, João e Pedro, Pedro e João (pra não ter treta).

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“Hoje, um ano que eu descobri um amor que não sei explicar, só sentir mesmo. Que me faz querer viver mais e melhor por eles. Obrigada, orixás, deuses, vida, por esse presente duplo”, prosseguiu.

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Na sequência, Sadi aproveitou para felicitar os pequenos: “Filhos, só desejo saúde e muita energia para vocês continuarem quebrando tudo, pintando tudo, pulando em tudo, escalando geral e botando nossa vida de cabeça pra baixo”. E finalizou: “Mamãe e papai amam vocês.”

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Nos comentários da publicação, amigos e seguidores da família celebraram a chegada do novo ciclo dos herdeiros. “Que lindo relato, Déia. Viva esses pimpolhos lindos, muito amor”, escreveu Mariana Ximenes. “Alegria em dobro essa”, afirmou Cesar Tralli. “Mil vivas”, completou Astrid Fontenelle.

Vale mencionar que Pedro e João vieram ao mundo no dia 7 de abril, justamente no Dia do Jornalista, que é a profissão dos pais. Os gêmeos são os primeiros filhos de Andréia Sadi e André Rizek, que se casaram durante a quarentena em 2020.

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Veja:

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Uma publicação compartilhada por Viih Tube (@viihtube)

 

MÃE DE GÊMEOS

Vem aí mais uma duplinha! Isabella Scherer fez uma baita surpresa pros fãs, na última quarta-feira (06), ao anunciar que está grávida de gêmeos. Feliz da vida, a atriz fez questão de dividir a notícia em primeira mão nas redes sociais.

Em seu perfil no Instagram, a campeã do ‘Masterchef 2021’ publicou uma foto ao lado do namorado, Rodrigo Calazans, em que surgiu segurando alguns registros do ultrassom. Neles, já é possível notar a presença dos bebês no útero da mamãe de primeira viagem.  

“MÃE DE GÊMEOS? Sim gente, é real! Presente bom, é presente em dobro, né?! Vou contar nos stories como foi o momento que descobrimos e todos os detalhes!”, revelou ela. 

Isabella e Rodrigo, no entanto, ainda não descobriram o sexo dos bebês: “E agora, você acha que são o que? Dois meninos? Um casal? Duas meninas? Façam suas apostas (risos). A gente não sabe ainda também!”.

Não demorou muito para os comentários da publicação ficarem repletos de felicitações ao casal. “Perfeiçãooo!! Acho que são dois meninos”, opinou Gabriela Pugliesi. “Que amor! Parabéns em dose dupla”, escreveu outro seguidor. “Parabéns, Isa!!! Que coisa linda de se ver”, completou um terceiro.

Tags: amorAniversáriocelebraçãoFamiliafilhosgêmeos
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A prática de pausar o trabalho de forma estratégica começou a ser estudada com mais profundidade a partir da observação da fadiga mental em ambientes industriais e administrativos. Pesquisadores perceberam que longos períodos de concentração contínua levavam à queda de desempenho, mesmo entre profissionais experientes. A produtividade não cai por falta de esforço, mas por excesso de desgaste cognitivo. O que acontece no cérebro quando o trabalho não tem pausas? Quando o cérebro permanece focado por muito tempo em uma única tarefa, ocorre uma sobrecarga dos sistemas responsáveis pela atenção. Isso reduz a capacidade de concentração, aumenta a sensação de cansaço e eleva a chance de erros simples. A ausência de pausas também afeta a memória de curto prazo e a tomada de decisões. Além disso, a fadiga mental prolongada está associada à queda de motivação e à procrastinação. Sem pausas, o cérebro passa a operar em modo defensivo, buscando distrações para aliviar o esforço excessivo. Esse comportamento é comum em jornadas longas e mal organizadas. Quais tipos de pausas realmente ajudam a produzir mais? As pausas mais eficazes são aquelas curtas e intencionais, que permitem descanso mental sem quebrar totalmente o ritmo do trabalho. Caminhar por alguns minutos, alongar o corpo ou apenas mudar o foco visual já traz benefícios. O importante é se afastar temporariamente da tarefa principal. Pausas muito longas ou associadas a estímulos excessivos, como redes sociais, podem ter efeito contrário. O objetivo da pausa produtiva é restaurar a atenção, não substituí-la por outra fonte de exaustão. Pequenas interrupções, quando bem usadas, ajudam a retomar o trabalho com mais clareza. Como essas pausas influenciam a produtividade no dia a dia? Ao inserir pausas regulares na rotina, o trabalhador mantém níveis mais estáveis de energia ao longo do dia. Isso reduz picos de cansaço no meio da tarde e melhora a consistência do desempenho. A produtividade deixa de depender apenas de força de vontade. Outro ponto relevante é a prevenção do esgotamento mental. Pausas frequentes diminuem a sensação de sobrecarga, o que impacta diretamente a qualidade do trabalho entregue. Profissionais que descansam melhor tendem a ser mais criativos e eficientes. Quais erros comuns atrapalham o efeito das pausas no trabalho? Um erro frequente é pular pausas em nome da urgência, acreditando que trabalhar sem parar gera mais resultados. Na prática, isso costuma provocar o efeito oposto, com queda de rendimento ao longo do dia. A produtividade passa a oscilar e o tempo total de execução aumenta. Outro equívoco é transformar a pausa em mais uma atividade estressante. Responder mensagens, checar notificações ou resolver pendências durante o descanso não permite recuperação mental. A pausa precisa ser simples, curta e realmente desconectada da pressão produtiva. O que podemos aprender sobre pausas e produtividade no trabalho? A principal lição é que produtividade sustentável depende de equilíbrio, não de esforço contínuo. Trabalhar melhor não significa trabalhar sem parar, mas saber quando desacelerar para manter o desempenho. As pausas deixam de ser vistas como perda de tempo e passam a ser parte da estratégia. Ao respeitar os limites do corpo e da mente, o profissional preserva foco, energia e qualidade ao longo do dia. Inserir pausas conscientes na rotina é uma escolha simples que gera ganhos reais, tanto em resultados quanto em bem-estar. A produtividade cresce quando o descanso também é levado a sério.

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