Muitas vezes as crianças recorrem ao quarto dos pais mais por hábitos de sono do que necessariamente por carência.
"Minha filha de 2 anos toda noite vem pra nossa cama. Isso é ruim para a relação dos pais e a independência dela?”
Só vocês poderão responder, pois o que é considerado certo para uma família pode ser totalmente errado para outra. Você e seu marido aceitam numa boa? Estão confortáveis com a situação? Cabe a vocês avaliarem os prós e os contras dessa rotina.
Lembrando que muitas vezes as crianças recorrem ao quarto dos pais mais por hábitos de sono do que necessariamente por carência. Um ponto importante é que, uma vez que se estabelece a mania de dormir na cama dos pais, nem sempre a decisão de voltar a dormir sozinha partirá da própria criança. Dificilmente se convence um filho de que dormir sem os pais é mais gostoso do que com eles. Ou seja, acabar com esse hábito pode ser difícil em qualquer idade. Prepare-se para a adaptação, que nem sempre é tranquila. Ao que se refere à independência, sua filha tem apenas 2 anos e ainda precisa muito de você. Mas podemos falar de autonomia – as crianças nesta idade já apresentam a capacidade de dormir por si mesmas, a noite toda, e conscientes de que papai e mamãe estão sempre por perto. Por último, atenção: cama de casal é originalmente feita para comportar duas pessoas. Verifique se com a presença de mais uma o espaço fica confortável a ponto de os três dormirem bem por toda a noite. Isso é importante, pois crianças costumam ser espaçosas e se movimentam bastante durante a noite. Se um de vocês acordar exausto, dificilmente será uma situação saudável para a família. Não esqueça: as crianças precisam dormir bem e a noite toda e, ao mesmo tempo, terem papais e mamães bem descansados.
Nesta idade, sua filha precisa dormir por ao menos 10 horas seguidas. Uma boa noite de sono faz milagres com as crianças.
Estimula a inteligência, combate a obesidade infantil, ajuda a ir bem na escola...
Se ela tem medo de dormir sozinha, ajude-a a escolher um amigo do sono, que seja seu companheiro – algo que represente a proteção e o carinho dos pais por toda a noite...
Dra. Deborah Moss
Neuropsicóloga especialista em comportamento e desenvolvimento infantil e mestre em psicologia do desenvolvimento pela Universidade de São Paulo (USP). Consultora do sono certificada pelo International Maternity and Parenting Institute, no Canadá.