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Início Dicas de Beleza

Skincare: 8 produtos super eficazes para a rotina de cuidados com a pele

Da Redação Por Da Redação
12/07/2021
Em Dicas de Beleza
Reprodução/Amazon

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Aliada à boa alimentação e outros hábitos no dia a dia, uma rotina de cuidados com a pele é fundamental para mantê-la sempre linda, hidratada e saudável. Pensando nisso, trouxemos uma variedade de produtos de skincare com fórmulas super eficazes para você conhecer e que vão fazer toda a diferença na sua rotina. Vale lembrar que consultar um dermatologista é fundamental para conferir as melhores indicações para o seu tipo de pele. Dá uma olhada na nossa lista: 

1. Retinol B3 Sérum Antirrugas Facial La Roche Posay:

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Ideal para o skincare noturno, este sérum não deixa a pele com uma sensação pegajosa, conta com vitamina B3 na fórmula para proporcionar uma ação regeneradora, ajuda a recuperar a firmeza da pele e ainda combate rugas profundas e linhas finas. 

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07/01/2026
A prática de pausar o trabalho de forma estratégica começou a ser estudada com mais profundidade a partir da observação da fadiga mental em ambientes industriais e administrativos. Pesquisadores perceberam que longos períodos de concentração contínua levavam à queda de desempenho, mesmo entre profissionais experientes. A produtividade não cai por falta de esforço, mas por excesso de desgaste cognitivo. O que acontece no cérebro quando o trabalho não tem pausas? Quando o cérebro permanece focado por muito tempo em uma única tarefa, ocorre uma sobrecarga dos sistemas responsáveis pela atenção. Isso reduz a capacidade de concentração, aumenta a sensação de cansaço e eleva a chance de erros simples. A ausência de pausas também afeta a memória de curto prazo e a tomada de decisões. Além disso, a fadiga mental prolongada está associada à queda de motivação e à procrastinação. Sem pausas, o cérebro passa a operar em modo defensivo, buscando distrações para aliviar o esforço excessivo. Esse comportamento é comum em jornadas longas e mal organizadas. Quais tipos de pausas realmente ajudam a produzir mais? As pausas mais eficazes são aquelas curtas e intencionais, que permitem descanso mental sem quebrar totalmente o ritmo do trabalho. Caminhar por alguns minutos, alongar o corpo ou apenas mudar o foco visual já traz benefícios. O importante é se afastar temporariamente da tarefa principal. Pausas muito longas ou associadas a estímulos excessivos, como redes sociais, podem ter efeito contrário. O objetivo da pausa produtiva é restaurar a atenção, não substituí-la por outra fonte de exaustão. Pequenas interrupções, quando bem usadas, ajudam a retomar o trabalho com mais clareza. Como essas pausas influenciam a produtividade no dia a dia? Ao inserir pausas regulares na rotina, o trabalhador mantém níveis mais estáveis de energia ao longo do dia. Isso reduz picos de cansaço no meio da tarde e melhora a consistência do desempenho. A produtividade deixa de depender apenas de força de vontade. Outro ponto relevante é a prevenção do esgotamento mental. Pausas frequentes diminuem a sensação de sobrecarga, o que impacta diretamente a qualidade do trabalho entregue. Profissionais que descansam melhor tendem a ser mais criativos e eficientes. Quais erros comuns atrapalham o efeito das pausas no trabalho? Um erro frequente é pular pausas em nome da urgência, acreditando que trabalhar sem parar gera mais resultados. Na prática, isso costuma provocar o efeito oposto, com queda de rendimento ao longo do dia. A produtividade passa a oscilar e o tempo total de execução aumenta. Outro equívoco é transformar a pausa em mais uma atividade estressante. Responder mensagens, checar notificações ou resolver pendências durante o descanso não permite recuperação mental. A pausa precisa ser simples, curta e realmente desconectada da pressão produtiva. O que podemos aprender sobre pausas e produtividade no trabalho? A principal lição é que produtividade sustentável depende de equilíbrio, não de esforço contínuo. Trabalhar melhor não significa trabalhar sem parar, mas saber quando desacelerar para manter o desempenho. As pausas deixam de ser vistas como perda de tempo e passam a ser parte da estratégia. Ao respeitar os limites do corpo e da mente, o profissional preserva foco, energia e qualidade ao longo do dia. Inserir pausas conscientes na rotina é uma escolha simples que gera ganhos reais, tanto em resultados quanto em bem-estar. A produtividade cresce quando o descanso também é levado a sério.

Estas pausas no trabalho vão fazer sua produtividade aumentar significativamente

07/01/2026

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2. Tônico Facial com Ácido Glicólico, QRxLabs:

Equilibrando o pH da pele, este tônico ajuda a acelerar a renovação celular, uniformizar o tom da pele e manter a pele limpa. Fora que ele ainda conta com ácido glicólico e lático na fórmula para promover uma suave esfoliação. 

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3. Sérum Renovador Principia 9,8% Ácido Glicólico + Aminoácidos:

Além de ajudar a melhorar o viço da pele, este sérum previne acnes e cravos, auxilia na redução de manchas, diminui o tamanho dos poros e uniformiza a epiderme. 

4. Loção Hidratante Gokujyun Super Hyaluronic, Hada Labo:

Formulada com 5 tipos de ácido hialurônico, esta loção amacia a epiderme, oferece efeito super hidratante e ainda mantêm a umidade da pele por mais tempo. 

5. Minesol Oil Control Sérum Fps 30, Neostrata:

Com alta proteção UV, este produto não obstrui os poros, tem ação antioleosidade e protege contra os primeiros sinais do envelhecimento.  

6. Sérum Facial Luminous 630º, Nivea:

Rico em ácido hialurônico e vitamina E, este sérum possui uma textura bem levinha e reduz as áreas escuras do rosto, deixando a pele uniformizada. Fora que ele promete resultados visíveis com 4 semanas de uso. 

7. Pigmentbio C-Concentrate Sérum Concentrado Clareador, Bioderma:

Além de prevenir e reduzir as manchas solares, sem deixar a epiderme sensibilizada, este sérum combate o envelhecimento cutâneo, promove a renovação celular, tem ação iluminadora e recupera a barreira natural da pele. 

8. Sérum Antioleosidade e Antiacne Vichy Normaderm Phytosolution:

Enriquecido com ácidos salicílico e hialurônico, este produto absorve a oleosidade, hidrata sem pesar e reforça a barreira de proteção da pele. 

 

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Tags: AmazonDicas de BelezarostoSkincare
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