Técnicas para conquistar dentes superbrancos e brilhantes

O método de branqueamento pode
ser feito ao notar (e se incomodar
com) o escurecimento dos dentes.
Uma das técnicas mais usadas são os
clareadores. Eles podem ser caseiros
ou realizados dentro do consultório.
“O passo a passo inicial dos dois é o
mesmo: o dentista faz uma avaliação
do paciente, verifica a tonalidade dos
dentes e questiona seus hábitos”, explica
Mário Groisman, membro da Academia
Brasileira de Odontologia. Confira
a diferença entre eles:

Domiciliar: “É feito uma moldeira de
silicone, que se adapta às arcadas do
paciente. Ali, ele aplica o gel clareador
e leva à boca pelo tempo determinado
pelo dentista”, diz Groisman. 

Feito no consultório: “Após preparar
a arcada dentária do paciente, o dentista
aplica um gel de clareamento que, em
alguns casos, é ativado com led ou
laser. Para finalizar, é feita a fluoretação,
técnica que mantém os dentes
saudáveis”, esclarece Groisman.

Método da moda 

Já ouviu falar em lente de contato
dental? Ela existe e faz sucesso,
especialmente entre os famosos.
“À base de porcelana, são indicadas
para aumentar o tamanho
dos dentes, corrigir algumas
imperfeições, como lascas e fraturas,
e ainda tirar manchas leves”, conta
Groisman. Segundo ele, a principal
vantagem do método é evitar o
desgaste do esmalte natural dos
dentes, além de durar cerca de 20
anos. O procedimento é realizado
em única sessão e a manutenção não
exige uma rotina especial, é feita no
consultório, nas consultas de rotina. 

■ Higiene bucal malfeita. 

■ Envelhecimento e cigarro. 

■ Consumo em excesso
de alimentos e bebidas
que possuem muita
pigmentação, como
beterraba, açaí, mirtilo,
molho de tomate, catchup,
shoyu, café, suco de uva,
refrigerante e vinho tinto. 

■ Alguns tipos de
antibióticos, como por
exemplo a tetraciclina. 

Produtos
De acordo com o cirurgião-dentista
da Clínica Brasil Smiles
Alexandre Bussab, o tempo
necessário para uma boa
escovação é de, no mínimo, dois
minutos. Para remover a placa
bacteriana, o ideal é escová-los
de quatro a cinco vezes por dia,
de preferência após as refeições
principais e os lanches, e antes de
dormir. Confira dicas essenciais:

■ Tem dentes apertados? Utilize
escovas com cerdas macias.
“Quanto mais flexibilidade
ela tiver, mais fácil alcançará
os espaços difíceis de limpar.
Por outro lado, se possuir dentes
espaçados, as versões com cerdas
mais duras são mais eficientes”,
afirma Bussab. 

■ Substitua a sua escova por
uma nova a cada três meses.

■ Limpe as superficies internas:
as voltadas para a bochecha
e a parte da mastigação dos
dentes superiores e inferiores. 

■ Prefira escovas com cabo
anatômico e que possuam
os cantos arredondados

■ Passe o fio dental de maneira
cuidadosa entre e ao redor da
base de cada dente. Nunca o
force contra a gengiva, pois pode
cortar ou machucar. Faça isso pelo
menos uma vez ao dia. 

■ Escove a língua para evitar
o mau hálito.

“Mastigar uma maçã depois da
refeição ajuda, sim, a remover
algumas sujeirinhas que estão
presas entre os dentes. Porém,
além disso e das recomendações
anteriores, é imprescindível ir
ao dentista a cada seis meses
para fazer uma limpeza”, finaliza.