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Início Bem-estar e Saúde

Otite: como evitar e tratar a famosa dor de ouvido? Veja dicas

Da Redação Por Da Redação
19/01/2021
Em Bem-estar e Saúde
Pexels por Pixabay

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Olá! Eu sou a médica otorrinolaringologista Maura Neves, e é com grande alegria que a partir de hoje trarei informações sobre doenças respiratórias e cuidados com a saúde para vocês! Para a nossa primeira coluna, vamos falar das dores de ouvido, um dos problemas mais frequentes nas épocas mais quentes do ano. Elas são tecnicamente conhecidas como otites e podem ser de dois tipos:

OTITE EXTERNA: ocorre quando a inflamação ou infecção atinge a pele do canal externo do canal auditivo.

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OTITE MÉDIA: surge quando a inflamação ou infecção atinge a parte atrás do tímpano, a orelha média. Neste local estão localizados os ossículos do ouvido (martelo, bigorna e estribo).

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No verão, a otite externa (também chamada de otite do nadador) é mais a frequente. Isso acontece porque a frequência de mergulhos em piscina e mar aumentam com o calor. A presença de água dentro do canal, porém, deixa a pele mais úmida e remove a defesa natural de gordura, facilitando a entrada de bactérias.

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No verão, a otite externa é mais a frequente Foto: Pixabay

Além disso, o uso de algum objeto -como hastes flexíveis, tampas de caneta e palitos- para “ajudar” a secar o ouvido ou tirar a água que entrou, piora o quadro. A pele, já sensível, sofre um trauma e a infecção se inicia.

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Já a otite media não é causada pela entrada de água nos ouvidos, mas por gripes, resfriados ou rinites. Ou seja, há uma infecção da via respiratória que se estende para os ouvidos. Por este motivo, é um tipo de otite mais frequente nos meses de outono e inverno.

AI, COMO DÓI!
As otites tem como principal sintoma a dor de ouvido, que pode ser muito intensa, especialmente na otite externa. Outros sintomas são a redução da audição e saída de secreção dos ouvidos que pode ocorrer em ambos tipos.

Muitas vezes o que as diferencia é a ocorrência de febre, (mais frequente nas otites medias e rara de ocorrer na externas) e o inchaço do canal auditivo (na otite externa o canal fica estreito e muito sensível, até para tocar na orelha).

TRATAMENTO
Para tratar as otites são utilizados anti-inflamatórios e analgésicos para controle da dor. Uma dica para ajudar a aliviar é usar compressas quentes na orelha: um pano aquecido, bolsa de água quente ou mesmo um gorro ajudam até que os medicamentos façam efeito!

Antibióticos são prescritos pela médico na forma de gotas otológicas ou por via oral, nos casos mais graves. Já a perda auditiva nesta infecção é transitória e desaparece após o início do tratamento.

SAI PRA LÁ!
Dá para evitar a otite externa com algumas atitudes simples:

• SEQUE BEM OS OUVIDOS APÓS O MERGULHO: para isso, podem ser usadas toalhas ou secador de cabelos em temperatura baixa (e a uma distância segura das orelhas);

• ESQUEÇA AS HASTES FLEXÍVEIS: elas até ajudam a limpar o lado de fora da orelha, mas nunca devem ser colocadas dentro do canal auditivo.

• “TÁ COÇANDO!”: sei que é a sensação é aflitiva, mas a dica aqui é coçar apenas externamente

• DICA ESPERTA: Se ficar com água presa no ouvido, pode-se usar 1 ou 2 gotas de álcool etílico 70° para ajudar a evaporar a água. Além disso, nunca pingue óleo quente ou qualquer outra coisa nos ouvidos.

• No caso da otite média, o ideal é fazer tratamento da rinite e prevenção de doenças respiratórias, como gripes e resfriados. Na dúvida: procure um especialista!

*DRA. MAURA NEVES é formada na Medicina pela Faculdade de Medicina da USP.
Residência em Otorrinolaringologia pelo HC- FMUSP. Fellow em Cirurgia Endoscópica pelo HC- FMUSP. Doutorado pela Faculdade de Medicina da USP. Médica Assistente do Hospital Universitário da Universidade de São Paulo -SP. Aqui em AnaMaria, trará quinzenalmente um conteúdo novo sobre a saúde do ouvido, nariz e garganta. Instagram: @dra.mauraneves

Tags: bem estar e saúdeMAURA NEVESotiteouvidosaúde
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A principal origem do mau cheiro no ralo do banheiro é o acúmulo de resíduos orgânicos, como fios de cabelo, restos de sabonete e gordura corporal, que se depositam na tubulação. Com o tempo, esse material entra em decomposição e libera gases desagradáveis, que retornam ao ambiente quando não há vedação adequada. Quais sinais indicam que o problema vai além da limpeza? Um sinal claro de que o problema vai além da limpeza superficial é quando o cheiro retorna poucas horas ou dias depois da higienização. Isso indica que o foco do mau odor está mais profundo na tubulação ou relacionado ao sistema hidráulico do imóvel. Outro indício importante é quando o odor se intensifica após o uso de outros pontos de água da casa. Esse comportamento pode estar ligado a falhas de ventilação do encanamento, o que facilita o retorno dos gases do esgoto pelo ralo do banheiro. Como eliminar o cheiro do ralo do banheiro com soluções caseiras? Entre as formas mais eficazes de como eliminar o cheiro do ralo do banheiro, as soluções caseiras funcionam bem quando aplicadas corretamente. A combinação de bicarbonato de sódio e vinagre promove uma reação que ajuda a soltar resíduos presos nas paredes do cano. O procedimento é simples e seguro para a tubulação quando feito com moderação. Após despejar os ingredientes, a finalização com água quente auxilia na remoção da gordura acumulada, reduzindo o odor e prevenindo novos entupimentos. Quando o sifão é o verdadeiro causador do mau cheiro? O sifão é responsável por criar uma barreira de água que impede a passagem dos gases do esgoto. Quando essa peça está seca, rachada ou mal instalada, o cheiro surge mesmo que o ralo esteja limpo. Em banheiros pouco utilizados, a água do sifão pode evaporar, quebrando essa barreira natural. Nesses casos, jogar água no ralo semanalmente ou substituir sifões antigos por modelos rígidos melhora significativamente a vedação contra odores. Quais erros comuns agravam o cheiro no ralo? Um erro frequente é o uso excessivo de produtos químicos agressivos, como soda cáustica. Apesar de populares, essas substâncias podem danificar a tubulação, corroer conexões e agravar o problema a médio prazo. Outro equívoco é tentar apenas mascarar o cheiro com produtos perfumados. Essa prática não elimina a causa e cria uma falsa sensação de limpeza, enquanto o foco correto deve ser sempre a remoção da origem do mau odor. Como a ventilação do banheiro influencia o mau cheiro? A ventilação tem papel direto na percepção e concentração dos odores. Banheiros sem janelas ou com circulação de ar insuficiente tendem a reter os gases vindos do ralo por mais tempo. Ambientes bem ventilados reduzem a umidade, dificultam a proliferação de bactérias e ajudam a dispersar odores residuais. Sempre que possível, manter janelas abertas ou utilizar exaustores melhora significativamente a qualidade do ar. Quais hábitos evitam que o cheiro volte a aparecer? A prevenção é a forma mais eficiente de manter o ralo sem odor. Pequenos hábitos no dia a dia reduzem drasticamente o risco de novos episódios. Entre as práticas mais recomendadas estão: Não descartar cabelos e resíduos sólidos no ralo Fazer limpeza preventiva a cada quinze dias Manter o sifão sempre com água Verificar periodicamente folgas ou vazamentos Essas ações simples mantêm a tubulação funcional e evitam o retorno do mau cheiro. O que podemos aprender sobre como eliminar o cheiro do ralo do banheiro? Entender como eliminar o cheiro do ralo do banheiro mostra que o problema raramente está ligado a algo complexo. Na maioria dos casos, ele surge por falta de manutenção básica e hábitos inadequados. Ao transformar a prevenção em rotina, o banheiro se torna mais higiênico, confortável e livre de odores persistentes. A escolha final é simples: lidar com o cheiro quando ele aparece ou evitar que ele volte a surgir.

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