Gravidez no verão requer alguns cuidados

Carregar um bebê não é missão fácil, principalmente durante as estações mais quentes. Segundo Maria Elisa Noriler, ginecologista e obstetra, são mais comuns sintomas como inchaço, queda de pressão seguida de tontura, desmaio e moleza. Pra evitar, a dica é não se expor diretamente ao sol, além de ingerir muito líquido e alimentos saudáveis, como frutas, legumes e verduras. Usar chapéu, óculos escuros e protetor solar também é obrigatório!