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Início Bem-estar e Saúde

Atraia energia positiva durante o ano de 2016

Katia Cardoso Por Katia Cardoso
17/02/2016
Em Bem-estar e Saúde
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Já que as previsões para a economia não são as mais otimistas, você pode ao menos se cercar de energia positiva para começar o novo ciclo com o pé direito. Para ajudá-la a atrair muita coisa boa, AnaMaria recorreu ao Feng Shui, técnica de harmonização de ambientes. Uma das principais sugestões do arquiteto Sérgio Carillo, especialista no assunto, é usar tons bem vibrantes. “O amarelo, o dourado e o prateado vão predominar neste ano”, fala. “Como são cores que levantam o astral, vão ativar naturalmente a energia positiva das pessoas”, ensina o arquiteto. Carillo explica que 2016 é o ano do macaco, segundo o horóscopo chinês (signo inventivo e astuto). Portanto, será um período em que as pessoas se sentirão mais dispostas a batalhar pelo que desejam. Ao mesmo
tempo, terão que exercitar a paciência e a resiliência. Então, vale a pena investir em atividades que estimulem o autoconhecimento
para descobrir seus pontos fortes. Outra recomendação é manter a vibração elevada. “Para fortalecer a energia de mudança, é
importante repetir o mantra ‘2016…acredite, eu venci!’”, diz. Escreva na agenda, na tela do computador e em pedaços de papel, dispostos em lugares estratégicos da casa. “Repita sempre que puder para atrair boas vibrações para o seu lar.”
O Feng Shui recomenda…
Se você não fez uma boa faxina antes do Natal, aproveite janeiro para organizar as coisas. Doe o que não usa e tudo o que está
entulhando a casa. Esse é um dos princípios do Feng Shui – arte milenar chinesa que usa algumas técnicas para deixar a energia
fluir sem bloqueios. “Este é um bom período para fazer uma boa limpeza porque começar o ano com coisas amontoadas vai bloquear a sua vida, sim!”, fala Carillo. “Ao doar o que não serve mais para você, mentalize alguém recebendo isso com amor. Assim, você cria a corrente do bem.”
Os cristais ajudam a manter o equilíbrio
Eles são ótimos aliados de quem deseja aproveitar toda a energia positiva que a natureza pode nos oferecer. Carillo diz que as pedras deste ano são a calcita amarela e o ônix. A primeira vai estimulá-la a ampliar a mente, trazendo mais foco e concentração.
Ela é ótima aliada também de quem precisa exercitar a memória. O ônix estimula a autovalorização e protege. Nesses casos, use a pedra, no lado esquerdo do corpo e abaixo da cintura sempre que visitar hospitais ou cemitérios.

Plantas alegram a casa e renovam a energia
A cor do ano também está nas plantas. Sérgio recomenda deixar dentro de casa a begônia amarela, símbolo da fertilidade. Na parte
externa, use o camarão-amarelo – que estimula a saúde. As duas são fáceis de cultivar. A begônia gosta de solo úmido e não pode receber luz do sol diretamente. Já o camarão-amarelo detesta solo encharcado, podendo ser cultivado ao ar livre, à meia-sombra
ou sob o sol direto. No Brasil, ornamenta os jardins – onde atrai muitos beija-flores.

Eu quero um banho de cheiro!
Quer se purificar e se proteger? Carillo recomenda um banho aromático – que pode ser repetido sempre que você sentir necessidade durante 2016:
■ 1 litro de água filtrada ou mineral
■ Cascas de 1 laranja
■ 12 cravos-da-índia
■ 1 ramo de alecrim
■ 1 ramo de manjericão
■ 1 colher (sopa) de sal grosso 
Numa panela grande, misture tudo muito bem até o sal se dissolver. Leve ao fogo e deixe aquecer até a água ficar morninha. Retire do fogo e coe. Use do pescoço para baixo, após o banho habitual. Enxugue-se e mentalize seus desejos!
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Tags: bem estar e saúde
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