Mensagem da Karlinha: Escolha sempre a verdade!
Expor os sentimentos traz um alívio danado, além de conforto, ânimo e paz!
Karla Precioso | Publicado em 24/01/2018, às 16h00 - Atualizado em 07/08/2019, às 17h45
Mensagem da Karlinha: Aprenda a ser sempre grata!
É preciso subir degraus na vida, mas não sem antes agradecer o que se tem. Nosso engano é apagar da memória com uma facilidade ímpar a luta para conquistar algo
Karla Precioso | Publicado em 31/01/2018, às 16h00 - Atualizado em 07/08/2019, às 17h45
É época de romã, cogumelo, figo, pimentão...
Alimentos que estão na melhor safra e são aliados da sua saúde
Karla Precioso | Publicado em 06/02/2018, às 14h00 - Atualizado em 07/08/2019, às 17h45
Em vez de reclamar, que tal respirar?
Será uma oportunidade incrível para praticarmos o autoconhecimento e refletirmos acerca de tudo que reclamamos de maneira desnecessária
Heloísa Capelas | Publicado em 25/01/2018, às 14h00 - Atualizado em 07/08/2019, às 17h45
Tudo sobre o diabetes na infância
Conheça os diferentes tipos da doença, fique atenta aos sinais e saiba como manter seu filho protegido
Ana Bardella | Publicado em 31/01/2018, às 14h00 - Atualizado em 07/08/2019, às 17h45
Ser mais humano: Ladrões do nosso tempo
Traçar metas é essencial para otimizar tarefas, mas mais importante é identificar realmente o que se quer. Está perdido aqui? Busque o autoconhecimento primeiro
Heloísa Capelas | Publicado em 08/12/2017, às 14h00 - Atualizado em 07/08/2019, às 17h45
Ingira a gordura certa para o seu coração
Substituir ingredientes pode reduzir em até 30% o risco de doenças cardiovasculares
Izabel Duva Rapoport | Publicado em 12/12/2017, às 10h00 - Atualizado em 07/08/2019, às 17h45
Benefícios da ervilha
Ela fornece muitos benefícios para a saúde!
Redação | Publicado em 06/12/2017, às 14h00 - Atualizado em 07/08/2019, às 17h45
Diabetes: você sabe o que é memória metabólica?
A fase inicial da doença pode marcar para sempre suas células e prejudicar você. Saiba o que fazer
Izabel Duva Rapoport | Publicado em 05/12/2017, às 14h00 - Atualizado em 07/08/2019, às 17h45
Mensagem da Karlinha: Tudo sempre é possível: confie!
Muitas vezes, nos escondemos atrás de “muros” para nos sentirmos seguras e protegidas, quando, na verdade, só precisamos confiar que, no tempo certo, encontraremos a melhor saída
Karla Precioso | Publicado em 03/01/2018, às 16h00 - Atualizado em 07/08/2019, às 17h45
Idade é relativo: Muito mais que simples fraqueza
Sedentarismo, comer pouca proteína e distúrbios hormonais podem estar por trás da sarcopenia. Mas a boa notícia: dá pra reverter!
Dr. Paulo Camiz | Publicado em 27/11/2017, às 14h00 - Atualizado em 07/08/2019, às 17h45
Envelhecer diminui o meu equilíbrio?
Uma vida mais ativa, com caminhadas, prática de esportes e outros exercícios físicos, ajuda a prevenir o problema.
Paulo Camiz | Publicado em 15/01/2018, às 14h00 - Atualizado em 07/08/2019, às 17h45
Pilates na terceira idade, sim!
Gabriela Fendi, fisioterapeuta, explica por que o pilates é uma das melhores opções!
Redação | Publicado em 02/01/2018, às 14h00 - Atualizado em 07/08/2019, às 17h45
Benefícios da acelga
O alimento controla o diabetes. Tem mais benefícios... Confira!
Redação | Publicado em 24/11/2017, às 14h00 - Atualizado em 07/08/2019, às 17h45
De onde vem sua principal motivação?
Sinto muito em dizer, mas não podemos depositar a nossa desmotivação nos acontecimentos externos. É isso mesmo! Ela é inerente a cada pessoa e deve vir de dentro de nós mesmos!
Heloísa Capelas | Publicado em 25/12/2017, às 10h00 - Atualizado em 07/08/2019, às 17h45
Elas são vitoriosas! Depoimentos de quem superou o câncer de mama
Esse tumor é o que mais atinge mulheres no mundo. No Brasil, são quase 60 mil novos casos por ano! Veja histórias de quem já enfrentou a doença
Ana Bardella | Publicado em 08/01/2018, às 10h00 - Atualizado em 07/08/2019, às 17h45
Vitaminas para o coração
Emily Sena, nutricionista da Cia. da Consulta (SP), listou as cinco vitaminas que devem estar incluídas no seu cardápio
Redação | Publicado em 13/12/2017, às 10h00 - Atualizado em 07/08/2019, às 17h45
Mensagem da Karlinha: Dê amor e colha bons frutos!
Não há nada mais valioso do que plantar amor e colher seus frutos
Karla Precioso | Publicado em 13/12/2017, às 16h00 - Atualizado em 07/08/2019, às 17h45
Bursite: o tratamento pode estar no seu prato
Dificuldade para mover o braço e dor no ombro são os sintomas mais comuns do problema
Karla Precioso | Publicado em 27/11/2017, às 10h00 - Atualizado em 07/08/2019, às 17h45
Benefícios da jabuticaba
Essa frutinha é poderosa. Confira!
Redação | Publicado em 30/11/2017, às 16h00 - Atualizado em 07/08/2019, às 17h45
Benefícios da melancia
Confira o bem que o alimento faz!
Redação | Publicado em 22/12/2017, às 10h00 - Atualizado em 07/08/2019, às 17h45
