AnaMaria
Busca
Facebook AnaMariaTwitter AnaMariaInstagram AnaMariaYoutube AnaMariaTiktok AnaMariaSpotify AnaMaria

Bem-estar e Saúde

Trabalhar de madrugada envelhece o cérebro - Istock

Trabalhar de madrugada envelhece o cérebro

Resultado: problemas de memória e raciocínio lento

Redação | Publicado em 26/04/2016, às 10h30 - Atualizado em 07/08/2019, às 17h44

Mensagem da Karinha: aprenda a silenciar - Shutterstock

Mensagem da Karlinha: aprenda a silenciar

Isso conforta e tranquiliza -- e ajuda a organizar os pensamentos

Karla Precioso | Publicado em 29/06/2016, às 16h00 - Atualizado em 07/08/2019, às 17h44

Conversa entre Amigas: Não se compare a ninguém! - Dreamstime

Conversa entre Amigas: Não se compare a ninguém!

Esse sentimento de comparação não a leva a nada

Karla Precioso | Publicado em 29/06/2016, às 10h00 - Atualizado em 07/08/2019, às 17h44

Exercício demais faz mal! - Shutterstock

Exercício demais faz mal!

Atividade física pode causar problemas de saúde se praticada em excesso

Redação | Publicado em 01/07/2016, às 10h00 - Atualizado em 07/08/2019, às 17h44

Conversa entre Amigas: É você quem decide o que podem ou não fazer contigo - Dreamstime

Conversa entre Amigas: somos o que escolhemos ser

Tudo o que você fez até hoje foram escolhas baseadas em seus valores e ideais

Karla Precioso | Publicado em 23/06/2016, às 10h00 - Atualizado em 07/08/2019, às 17h44

Frango sem bactérias - Shutterstock
Mensagem da Karlinha: Aprenda a ficar em silêncio - Shutterstock
Pães de mel - Divulgação/eduK | Foto : Luiz Padovan

Elimine toxinas do corpo com... Bolo prestígio!

Aprenda receitas incríveis que ajudam a limpar o corpo

Por Carla Fiorito, da eduK | Publicado em 10/06/2016, às 19h22 - Atualizado em 07/08/2019, às 17h44

Você em movimento: para o dia nascer feliz! - Shutterstock

Você em movimento: para o dia nascer feliz!

Fazer jejum pela manhã para tentar emagrecer mais rápido é um erro muito sério

Solange Frazão | Publicado em 27/06/2016, às 10h00 - Atualizado em 07/08/2019, às 17h44

Idade é relativo: preserve a sua independência - Shutterstock

Idade é relativo: preserve a sua independência

O foco deve estar no bem-estar do paciente

Dr. Paulo Camiz | Publicado em 29/06/2016, às 14h00 - Atualizado em 07/08/2019, às 17h44

Idade é relativo: Geriatra - quanto antes, melhor! - Shutterstock
Cuidado ao usar hastes flexíveis - Shutterstock
Dor de cabeça? Ouça uma música! - Shutterstock

Dor de cabeça? Ouça uma música!

As canções foram inspiradas em estudos científicos sobre a dor de cabeça tensional

Redação | Publicado em 07/07/2016, às 14h00 - Atualizado em 07/08/2019, às 17h44

É época de... maçã, abobrinha, laranja, cará - Shutterstock

É época de... maçã, abobrinha, laranja, cará

Alimentos que estão na melhor safra e são aliados da sua saúde

Karla Precioso | Publicado em 08/06/2016, às 14h00 - Atualizado em 07/08/2019, às 17h44

Conversa entre Amigas: É você quem decide o que podem ou não fazer contigo - Dreamstime
Conversa entre Amigas: Não se compare a ninguém! - Dreamstime
Para turbinar a memória - Shutterstock
O que você faz pra evitar o câncer? - Shutterstock
Mensagem da Karlinha: Você colhe o que semeia! - Shutterstock

Mensagem da Karlinha: Você colhe o que semeia!

Ao espalhar o amor, sua vida será abençoada com o mesmo sentimento.

Karla Precioso | Publicado em 01/06/2016, às 10h00 - Atualizado em 07/08/2019, às 17h44

Aposte nos alimentos que melhoram o humor - Shutterstock
Passar horas na frente do videogame prejudica a visão? - Shutterstock

Passar horas na frente do videogame prejudica a visão?

O primeiro problema que isso ocasione é a síndrome do olho seco

Redação | Publicado em 30/06/2016, às 16h00 - Atualizado em 07/08/2019, às 17h44