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Início BBB

Tadeu Schmidt se empolga ao conhecer a casa do ‘BBB 22’: “Estou todo arrepiado”

Da Redação Por Da Redação
28/12/2021
Em BBB
TV Globo

TV Globo

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Tadeu Schmidt está contando os dias para a estreia do ‘Big Brother Brasil 22’! Na última segunda-feira (27), o apresentador fez uma visita à casa em que é gravado o reality show e aproveitou para mostrar uma espiadinha aos seus seguidores do Instagram. Em vídeo, o substituto de Tiago Leifert se mostrou emocionado com o que viu.

O registro mostra Schmidt chegando ao local usando um capacete com um logotipo da TV Globo. Misterioso, o apresentador exibe apenas a porta da casa e garante que o resultado da obra está ficando lindo.

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“Vocês imaginam onde eu estou ou não? Por que eu estou com esse capacete? Estou na casa do ‘BBB 22’. Olha, estou todo arrepiado”, comentou sorridente ao observar a transformação no estúdio.

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Reprodução

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Na legenda da publicação, Tadeu completou: “A obra está andando… A casa está ficando linda!!! E tem novidades! Mas ainda não está na hora de contar… O que eu posso adiantar é que, realmente, entrar nessa casa é de AR-RE-PI-AR!!!!! Quanta história já rolou e quanta história ainda vai rolar nesse lugar…”, imaginou.

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Vale lembrar que a estreia do ‘BBB 22’ está marcada para o próximo dia 17 de janeiro. Como de costume, os participantes deverão ser confinados após as festas de fim de ano e seus nomes serão divulgados no dia 10.

O que já sabemos até agora é que o reality show manterá a divisão entre Camarote (famosos) e Pipoca (anônimos). Além disso, a nova edição promete algumas mudanças, como a inclusão de um botão secreto, quarto preto e novas possibilidades para o uso das estalecas (o famoso dinheiro dos brothers e sisters).

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Tags: BBB22Casareality showreformaTadeu Schmidt
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A prática de pausar o trabalho de forma estratégica começou a ser estudada com mais profundidade a partir da observação da fadiga mental em ambientes industriais e administrativos. Pesquisadores perceberam que longos períodos de concentração contínua levavam à queda de desempenho, mesmo entre profissionais experientes. A produtividade não cai por falta de esforço, mas por excesso de desgaste cognitivo. O que acontece no cérebro quando o trabalho não tem pausas? Quando o cérebro permanece focado por muito tempo em uma única tarefa, ocorre uma sobrecarga dos sistemas responsáveis pela atenção. Isso reduz a capacidade de concentração, aumenta a sensação de cansaço e eleva a chance de erros simples. A ausência de pausas também afeta a memória de curto prazo e a tomada de decisões. Além disso, a fadiga mental prolongada está associada à queda de motivação e à procrastinação. Sem pausas, o cérebro passa a operar em modo defensivo, buscando distrações para aliviar o esforço excessivo. Esse comportamento é comum em jornadas longas e mal organizadas. Quais tipos de pausas realmente ajudam a produzir mais? As pausas mais eficazes são aquelas curtas e intencionais, que permitem descanso mental sem quebrar totalmente o ritmo do trabalho. Caminhar por alguns minutos, alongar o corpo ou apenas mudar o foco visual já traz benefícios. O importante é se afastar temporariamente da tarefa principal. Pausas muito longas ou associadas a estímulos excessivos, como redes sociais, podem ter efeito contrário. O objetivo da pausa produtiva é restaurar a atenção, não substituí-la por outra fonte de exaustão. Pequenas interrupções, quando bem usadas, ajudam a retomar o trabalho com mais clareza. Como essas pausas influenciam a produtividade no dia a dia? Ao inserir pausas regulares na rotina, o trabalhador mantém níveis mais estáveis de energia ao longo do dia. Isso reduz picos de cansaço no meio da tarde e melhora a consistência do desempenho. A produtividade deixa de depender apenas de força de vontade. Outro ponto relevante é a prevenção do esgotamento mental. Pausas frequentes diminuem a sensação de sobrecarga, o que impacta diretamente a qualidade do trabalho entregue. Profissionais que descansam melhor tendem a ser mais criativos e eficientes. Quais erros comuns atrapalham o efeito das pausas no trabalho? Um erro frequente é pular pausas em nome da urgência, acreditando que trabalhar sem parar gera mais resultados. Na prática, isso costuma provocar o efeito oposto, com queda de rendimento ao longo do dia. A produtividade passa a oscilar e o tempo total de execução aumenta. Outro equívoco é transformar a pausa em mais uma atividade estressante. Responder mensagens, checar notificações ou resolver pendências durante o descanso não permite recuperação mental. A pausa precisa ser simples, curta e realmente desconectada da pressão produtiva. O que podemos aprender sobre pausas e produtividade no trabalho? A principal lição é que produtividade sustentável depende de equilíbrio, não de esforço contínuo. Trabalhar melhor não significa trabalhar sem parar, mas saber quando desacelerar para manter o desempenho. As pausas deixam de ser vistas como perda de tempo e passam a ser parte da estratégia. Ao respeitar os limites do corpo e da mente, o profissional preserva foco, energia e qualidade ao longo do dia. Inserir pausas conscientes na rotina é uma escolha simples que gera ganhos reais, tanto em resultados quanto em bem-estar. A produtividade cresce quando o descanso também é levado a sério.

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