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Início BBB

Fernanda consola Pitel após Prova do Líder do BBB 24: “Muito orgulho de você”

Guilherme Giagio Por Guilherme Giagio
23/02/2024
Em BBB
Reprodução

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Fernanda consolou Giovanna Pitel após o fim da última Prova do Líder do BBB 24, vencida por Beatriz e Isabelle. A dupla, segunda colocada na dinâmica, deixou a disputa com a desistência da alagoana, que sentiu culpada por não resistir tanto quanto a amiga.

No retorno à casa do programa da TV Globo, ela se desculpou pela performance. No entanto, a niteroiense fez questão de levantar o astral da sister: “Não tem que pedir desculpa por nada, você não tem culpa de nada“, iniciou.

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“Você foi forte, guerreira. Você foi maravilhosa, fiquei com muito orgulho de você“, acrescentou Fernanda. Com a derrota na disputa da liderança. Pitel reforçou a importância de ganhar a Prova do Anjo – nesta semana, a dinâmica oferece autoimunidade e a chance de imunizar outra pessoa.

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Ela seguiu sendo consolada pela amiga: “Esquece! Não se preocupa comigo não… vai dar tudo certo”, disse a sister, que voltou do paredão contra Deniziane e Matteus há poucos dias. Em seguida, as duas foram tomar banho e se alimentar para se recuperar a prova. 

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Horas mais tarde, Pitel voltou a expressar sua preocupação com a amiga. Em conversa com Lucas Henrique, a alagoana disse: “Vou me sentir muito culpada se ela for para o Paredão”. O capoeirista garantiu que ela não seria culpada, mas reconhece que Fernanda tem grandes chances de ser indicada.

Pitel: “Amiga, desculpa!”

Nanda: “Não tem que pedir desculpa, você não tem culpa de nada. A gente tentou, você foi forte, guerreira. Você foi maravilhosa, fiquei com muito orgulho de você.” #BBB24 pic.twitter.com/dUI1RbtbON

— Central Reality #BBB24 (@centralreality) February 23, 2024

A PROVA

Beatriz e Isabelle foram quem ganhou a prova do Líder de resistência no BBB 24. A dupla resistiu por quase seis horas e ficou até a final, na madrugada desta sexta-feira (23). Agora, elas precisarão decidir quem ficará com a liderança e quem receberá o dinheiro acumulado na dinâmica.

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A prova do Líder desta semana foi de resistência e exigia força de todos os participantes. Eles se dividiram em sete duplas. Giovanna não participou porque ainda não teve liberação médica e Alane foi vetada por Raquele. Veja mais aqui.

Tags: bbbbbb 24bbb24fernandagiovannagiovanna pitelPitelProva do Líder
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Guilherme Giagio

Guilherme Giagio

Guilherme Giagio é jornalista de formação e curioso de carteirinha. Em AnaMaria, escreve principalmente sobre Bem-estar e Saúde, Pets e Casa & Decor, além de contribuições em outras editorias. É apaixonado por esportes, viagens e por sua família.

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A prática de pausar o trabalho de forma estratégica começou a ser estudada com mais profundidade a partir da observação da fadiga mental em ambientes industriais e administrativos. Pesquisadores perceberam que longos períodos de concentração contínua levavam à queda de desempenho, mesmo entre profissionais experientes. A produtividade não cai por falta de esforço, mas por excesso de desgaste cognitivo. O que acontece no cérebro quando o trabalho não tem pausas? Quando o cérebro permanece focado por muito tempo em uma única tarefa, ocorre uma sobrecarga dos sistemas responsáveis pela atenção. Isso reduz a capacidade de concentração, aumenta a sensação de cansaço e eleva a chance de erros simples. A ausência de pausas também afeta a memória de curto prazo e a tomada de decisões. Além disso, a fadiga mental prolongada está associada à queda de motivação e à procrastinação. Sem pausas, o cérebro passa a operar em modo defensivo, buscando distrações para aliviar o esforço excessivo. Esse comportamento é comum em jornadas longas e mal organizadas. Quais tipos de pausas realmente ajudam a produzir mais? As pausas mais eficazes são aquelas curtas e intencionais, que permitem descanso mental sem quebrar totalmente o ritmo do trabalho. Caminhar por alguns minutos, alongar o corpo ou apenas mudar o foco visual já traz benefícios. O importante é se afastar temporariamente da tarefa principal. Pausas muito longas ou associadas a estímulos excessivos, como redes sociais, podem ter efeito contrário. O objetivo da pausa produtiva é restaurar a atenção, não substituí-la por outra fonte de exaustão. Pequenas interrupções, quando bem usadas, ajudam a retomar o trabalho com mais clareza. Como essas pausas influenciam a produtividade no dia a dia? Ao inserir pausas regulares na rotina, o trabalhador mantém níveis mais estáveis de energia ao longo do dia. Isso reduz picos de cansaço no meio da tarde e melhora a consistência do desempenho. A produtividade deixa de depender apenas de força de vontade. Outro ponto relevante é a prevenção do esgotamento mental. Pausas frequentes diminuem a sensação de sobrecarga, o que impacta diretamente a qualidade do trabalho entregue. Profissionais que descansam melhor tendem a ser mais criativos e eficientes. Quais erros comuns atrapalham o efeito das pausas no trabalho? Um erro frequente é pular pausas em nome da urgência, acreditando que trabalhar sem parar gera mais resultados. Na prática, isso costuma provocar o efeito oposto, com queda de rendimento ao longo do dia. A produtividade passa a oscilar e o tempo total de execução aumenta. Outro equívoco é transformar a pausa em mais uma atividade estressante. Responder mensagens, checar notificações ou resolver pendências durante o descanso não permite recuperação mental. A pausa precisa ser simples, curta e realmente desconectada da pressão produtiva. O que podemos aprender sobre pausas e produtividade no trabalho? A principal lição é que produtividade sustentável depende de equilíbrio, não de esforço contínuo. Trabalhar melhor não significa trabalhar sem parar, mas saber quando desacelerar para manter o desempenho. As pausas deixam de ser vistas como perda de tempo e passam a ser parte da estratégia. Ao respeitar os limites do corpo e da mente, o profissional preserva foco, energia e qualidade ao longo do dia. Inserir pausas conscientes na rotina é uma escolha simples que gera ganhos reais, tanto em resultados quanto em bem-estar. A produtividade cresce quando o descanso também é levado a sério.

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