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Início BBB

BBB23: Cauã Reymond divertiu brothers com visita surpresa; veja momentos

Da Redação Por Da Redação
17/04/2023
Em BBB
Reprodução/Twitter

Reprodução/Twitter

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Cauã Reymond fez a festa dos últimos participantes do BBB23 nessa reta final do programa. Isso porque, nesta segunda-feira (17), o ator apareceu de surpresa na casa mais vigiada do Brasil, entrando pela porta que os confinados entraram e deixando todos boquiabertos. Na área externa, o galã arrancou sorrisos de Ricardo Alface, Aline, Domitila, Larissa e Bruna.

Ele já tinha anunciado a novidade mais cedo em suas redes sociais: “Oi gente, tudo bem? Mais tarde vou estar na casa mais famosa do Brasil. Vou estar falando sobre Terra e Paixão, a nova novela das nove, com Glória Pires, Tony Ramos, Bárbara Reis nossa grande protagonista, Jhonny Massaro, Tatá Werneck e um super elenco. Eu vou estar lá, falando um pouquinho mais da novela que estreia em maio. Até mais tarde”, contou Cauã por meio dos Stories do Instagram.

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No fim da tarde desta segunda, o ator cumpriu o que havia dito e surpreendeu os participantes do BBB23. Veja na íntegra o momento em que Cauã Reymond entrou na casa mais vigiada do Brasil:

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.@cauareymond veio visitar os brothers na casa do #BBB23 🤩 #RedeBBB pic.twitter.com/wqCyKvlM6p

— Big Brother Brasil (@bbb) April 17, 2023

O ator aproveitou ainda para gravar um vídeo descontraído no confessionário do BBB, enquanto as meninas do Deserto assistiam. Veja:

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O @cauareymond no confessionário do #BBB23! 🗣️ #RedeBBB pic.twitter.com/OHwS3nbySI

— Big Brother Brasil (@bbb) April 17, 2023

MAIS MOMENTOS

cauã reymond fazendo o jurídico da amanda pic.twitter.com/PmJ6k233eN

— karen 🍋 #ForaDomitila (@jogoxvorazex) April 17, 2023

E essa visita do @cauareymond na casa no BBB23 😍

Alface já está mostrando o quarto do líder pra ele! #TeamAlface #BBB23 pic.twitter.com/GcxfLkWDly

— Alface 🥬 (@eitarickcamargo) April 17, 2023

PROPAGANDA
Tags: AlineBBB23brunaCauã ReymondDomitilaLarissaricardo
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A prática de pausar o trabalho de forma estratégica começou a ser estudada com mais profundidade a partir da observação da fadiga mental em ambientes industriais e administrativos. Pesquisadores perceberam que longos períodos de concentração contínua levavam à queda de desempenho, mesmo entre profissionais experientes. A produtividade não cai por falta de esforço, mas por excesso de desgaste cognitivo. O que acontece no cérebro quando o trabalho não tem pausas? Quando o cérebro permanece focado por muito tempo em uma única tarefa, ocorre uma sobrecarga dos sistemas responsáveis pela atenção. Isso reduz a capacidade de concentração, aumenta a sensação de cansaço e eleva a chance de erros simples. A ausência de pausas também afeta a memória de curto prazo e a tomada de decisões. Além disso, a fadiga mental prolongada está associada à queda de motivação e à procrastinação. Sem pausas, o cérebro passa a operar em modo defensivo, buscando distrações para aliviar o esforço excessivo. Esse comportamento é comum em jornadas longas e mal organizadas. Quais tipos de pausas realmente ajudam a produzir mais? As pausas mais eficazes são aquelas curtas e intencionais, que permitem descanso mental sem quebrar totalmente o ritmo do trabalho. Caminhar por alguns minutos, alongar o corpo ou apenas mudar o foco visual já traz benefícios. O importante é se afastar temporariamente da tarefa principal. Pausas muito longas ou associadas a estímulos excessivos, como redes sociais, podem ter efeito contrário. O objetivo da pausa produtiva é restaurar a atenção, não substituí-la por outra fonte de exaustão. Pequenas interrupções, quando bem usadas, ajudam a retomar o trabalho com mais clareza. Como essas pausas influenciam a produtividade no dia a dia? Ao inserir pausas regulares na rotina, o trabalhador mantém níveis mais estáveis de energia ao longo do dia. Isso reduz picos de cansaço no meio da tarde e melhora a consistência do desempenho. A produtividade deixa de depender apenas de força de vontade. Outro ponto relevante é a prevenção do esgotamento mental. Pausas frequentes diminuem a sensação de sobrecarga, o que impacta diretamente a qualidade do trabalho entregue. Profissionais que descansam melhor tendem a ser mais criativos e eficientes. Quais erros comuns atrapalham o efeito das pausas no trabalho? Um erro frequente é pular pausas em nome da urgência, acreditando que trabalhar sem parar gera mais resultados. Na prática, isso costuma provocar o efeito oposto, com queda de rendimento ao longo do dia. A produtividade passa a oscilar e o tempo total de execução aumenta. Outro equívoco é transformar a pausa em mais uma atividade estressante. Responder mensagens, checar notificações ou resolver pendências durante o descanso não permite recuperação mental. A pausa precisa ser simples, curta e realmente desconectada da pressão produtiva. O que podemos aprender sobre pausas e produtividade no trabalho? A principal lição é que produtividade sustentável depende de equilíbrio, não de esforço contínuo. Trabalhar melhor não significa trabalhar sem parar, mas saber quando desacelerar para manter o desempenho. As pausas deixam de ser vistas como perda de tempo e passam a ser parte da estratégia. Ao respeitar os limites do corpo e da mente, o profissional preserva foco, energia e qualidade ao longo do dia. Inserir pausas conscientes na rotina é uma escolha simples que gera ganhos reais, tanto em resultados quanto em bem-estar. A produtividade cresce quando o descanso também é levado a sério.

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