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Início BBB

‘BBB22’: Luciano pega covid-19 dois dias após sua eliminação e é barrado na Globo

Da Redação Por Da Redação
28/01/2022
Em BBB
Instagram/@lucianoestevan

Instagram/@lucianoestevan

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A vida de Luciano Estevan está agitadíssima desde que ele foi eliminado do ‘BBB22’, na última terça-feira (25). Entretanto, o ator foi barrado da TV Globo e deverá dar uma pausa nos compromissos após testar positivo para a covid-19.

O ex-BBB surgiu animado nos Stories ao revelar que estava se preparando para a gravação do ‘Fora de Casa BBB’, porém surpreendeu os fãs ao não aparecer no programa da madrugada desta sexta-feira (28).

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“Já estou me arrumando pra partir para os Estúdios Globo. Na verdade, eu nem sei onde eu vou. Vou gravar alguma coisa com a Ana Clara. Eu não sei o que é, mas já estou me divertindo porque essa menina é uma menina maravilhosa”, anunciou horas antes.

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Foi então que Ana Clara Lima, apresentadora da atração, revelou os motivos da ausência de Luciano. “Infelizmente o Luciano testou positivo para covid. A gente tem todas as normas de segurança aqui na Globo e ele testou positivo, então não pôde estar presente aqui com a gente nos estúdios hoje. Luciano, um beijo e boa recuperação para você”, desejou ela.

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Mais tarde, o ator se pronunciou sobre o assunto, também através dos Stories, e garantiu que está bem. “Muita gente ficou preocupada, minha mãe acabou de me ligar… Eu estou bem, estou ótimo. Eu estou assintomático, sem febre, sem dor de garganta, nenhum sintoma mesmo”, começou contando.

Ele continuou: “O que aconteceu é que eu testei positivo para a covid, tá bom? A gente sabe que, a essa altura do campeonato como o mundão está, é meio que comum, é mais comum do que parece. Então, aconteceu”.

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O diagnóstico aconteceu minutos antes de sua entrada ao vivo no programa. “Antes de qualquer programa, a gente faz o teste do PCR, aquele do narizinho, e acabou que dessa vez deu positivo. Eu vou cumprir o protocolo fazendo a quarentena dentro do quarto do hotel. Está só eu e a Fabiola [Hillesheim, sua namorada] aqui. E, daqui a pouco, eu vou fazer outro teste para dizer que está tudo bem”, concluiu o primeiro eliminado do ‘BBB22’. 

Tags: BBB22coronavírusCovid-19Luciano Estevanpandemiareality show
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A prática de pausar o trabalho de forma estratégica começou a ser estudada com mais profundidade a partir da observação da fadiga mental em ambientes industriais e administrativos. Pesquisadores perceberam que longos períodos de concentração contínua levavam à queda de desempenho, mesmo entre profissionais experientes. A produtividade não cai por falta de esforço, mas por excesso de desgaste cognitivo. O que acontece no cérebro quando o trabalho não tem pausas? Quando o cérebro permanece focado por muito tempo em uma única tarefa, ocorre uma sobrecarga dos sistemas responsáveis pela atenção. Isso reduz a capacidade de concentração, aumenta a sensação de cansaço e eleva a chance de erros simples. A ausência de pausas também afeta a memória de curto prazo e a tomada de decisões. Além disso, a fadiga mental prolongada está associada à queda de motivação e à procrastinação. Sem pausas, o cérebro passa a operar em modo defensivo, buscando distrações para aliviar o esforço excessivo. Esse comportamento é comum em jornadas longas e mal organizadas. Quais tipos de pausas realmente ajudam a produzir mais? As pausas mais eficazes são aquelas curtas e intencionais, que permitem descanso mental sem quebrar totalmente o ritmo do trabalho. Caminhar por alguns minutos, alongar o corpo ou apenas mudar o foco visual já traz benefícios. O importante é se afastar temporariamente da tarefa principal. Pausas muito longas ou associadas a estímulos excessivos, como redes sociais, podem ter efeito contrário. O objetivo da pausa produtiva é restaurar a atenção, não substituí-la por outra fonte de exaustão. Pequenas interrupções, quando bem usadas, ajudam a retomar o trabalho com mais clareza. Como essas pausas influenciam a produtividade no dia a dia? Ao inserir pausas regulares na rotina, o trabalhador mantém níveis mais estáveis de energia ao longo do dia. Isso reduz picos de cansaço no meio da tarde e melhora a consistência do desempenho. A produtividade deixa de depender apenas de força de vontade. Outro ponto relevante é a prevenção do esgotamento mental. Pausas frequentes diminuem a sensação de sobrecarga, o que impacta diretamente a qualidade do trabalho entregue. Profissionais que descansam melhor tendem a ser mais criativos e eficientes. Quais erros comuns atrapalham o efeito das pausas no trabalho? Um erro frequente é pular pausas em nome da urgência, acreditando que trabalhar sem parar gera mais resultados. Na prática, isso costuma provocar o efeito oposto, com queda de rendimento ao longo do dia. A produtividade passa a oscilar e o tempo total de execução aumenta. Outro equívoco é transformar a pausa em mais uma atividade estressante. Responder mensagens, checar notificações ou resolver pendências durante o descanso não permite recuperação mental. A pausa precisa ser simples, curta e realmente desconectada da pressão produtiva. O que podemos aprender sobre pausas e produtividade no trabalho? A principal lição é que produtividade sustentável depende de equilíbrio, não de esforço contínuo. Trabalhar melhor não significa trabalhar sem parar, mas saber quando desacelerar para manter o desempenho. As pausas deixam de ser vistas como perda de tempo e passam a ser parte da estratégia. Ao respeitar os limites do corpo e da mente, o profissional preserva foco, energia e qualidade ao longo do dia. Inserir pausas conscientes na rotina é uma escolha simples que gera ganhos reais, tanto em resultados quanto em bem-estar. A produtividade cresce quando o descanso também é levado a sério.

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