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Início BBB

BBB 23: Fred sugere que aliados foquem em um participante no Jogo da Discórdia; saiba quem

Da Redação Por Da Redação
06/02/2023
Em BBB
Reprodução/TV Globo

Reprodução/TV Globo

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Fred sugeriu aos aliados do Quarto Deserto que eles foquem em um participante no próximo Jogo da Discórdia do BBB 23, nesta segunda-feira (6).

Trata-se de Fred Nicácio, do grupo rival. Segundo o jornalista, se todos procurarem apertar o médico contra a parede, ele poderá entrar em contradição.

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“Não tenho nada para falar de ninguém lá [no Jogo da Discórdia], mas se todo mundo falar ‘vamos apertar o Fred [Nicácio] para ver qual que é’, pode ser interessante”, começou ele.

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“Não quero parecer maldoso, mas já tem dois Jogos da Discórdia que ele se perde do meio para o final. A gente pode criar uma estratégia de apertar ele”, explicou o jornalista. “Para ele entrar em contradição, né?”, completou Bruno.

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Fred, então, sugeriu uma tática de jogo: “Em uma dessas, tem um monte de gente sem nada para falar. Por exemplo, se o Guimê vem rasgando nele, a gente pode embasar nosso argumento em cima das coisas que ele for se perdendo ou se contradizendo”.

Por fim, o affair de Larissa ainda explicou o motivo de fazer do médico seu alvo: “Eu acho ele um oponente forte. Então quanto mais oponente forte tiver fora, caso ele esteja caindo em contradição, caso ele tenha essa personalidade, para todo mundo aqui melhor”.

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CLIMA TENSO!

Clima tenso entre os brothers! Na formação do Paredão do último domingo (5), Tina ficou extremamente irritada com a indicação do líder, Gustavo. Os dois trocaram muitas farpas em poucos segundos.

“Você quer que eu sorria pra você? Acabou de me indicar ao paredão”, disparou a sister. “Eu falei para você sorrir para mim?”, perguntou Gustavo.

“Eu não quero seu abraço agora. Você tem que respeitar isso. Papo reto, Caubói. Agora, pessoas ignorantes…”, falou a emparedada. “Beleza, falei nada”, concordou o líder.

Mais tarde, Tina conversou com Aline Wirley e Ricardo a respeito. “Falta de personalidade. Líder frouxo, consegue nem tomar uma decisão”, desabafou. “Fica calma, Tina”, disse a ex-Rouge.

“Ontem, quase coloquei a pulseira nele, mas falei assim: ‘Cara, independente da falta de troca de jogo, tem que seguir coerência'”, analisou Tina. “Mas se você botasse nele ia jogar uma fora, porque a Paulinha ia acabar tendo que tirar ele”, avaliou Ricardo. “Nem o Bate-Volta eu estou fazendo”, completou a sister.

🔥👀🔥 #BBB23 #RedeBBB pic.twitter.com/9slb0vDJOh

— Big Brother Brasil (@bbb) February 6, 2023

 

PAREDÃO

O terceiro paredão do BBB 23 foi formado na noite do último domingo (5)! Líder da semana, Gustavo começou indicando Tina direto para votação;Paula, dona do Poder Curinga, salvou Domitila e colocou Gabriel Santana no Paredão, com direito a contragolpe, ele puxou Amanda para o paredão; já Cezar Black foi o mais votado pela casa. Para a alegria de Cara de Sapato, Amanda venceu a prova Bate-Volta e escapou do 3º Paredão do BBB 23.

Por fim, o Paredão ficou entre Cezar, Gabriel Santana e Tina. Eles fazem suas justificativas para continuar no ‘Big Brother Brasil’. “Altos e baixos, erros e acertos. Quero novamente uma chance para continuar”, disse Cezar. Já Gabriel Santana avisou: “Eu estou aqui para mostrar meus erros e acertos”. Tina, então, disse: “Nunca tive sim na vida, sempre busquei meu sim. Eu vim para jogar”.

Tags: BBB 23FredFred NicácioJogo da Discórdia
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A prática de pausar o trabalho de forma estratégica começou a ser estudada com mais profundidade a partir da observação da fadiga mental em ambientes industriais e administrativos. Pesquisadores perceberam que longos períodos de concentração contínua levavam à queda de desempenho, mesmo entre profissionais experientes. A produtividade não cai por falta de esforço, mas por excesso de desgaste cognitivo. O que acontece no cérebro quando o trabalho não tem pausas? Quando o cérebro permanece focado por muito tempo em uma única tarefa, ocorre uma sobrecarga dos sistemas responsáveis pela atenção. Isso reduz a capacidade de concentração, aumenta a sensação de cansaço e eleva a chance de erros simples. A ausência de pausas também afeta a memória de curto prazo e a tomada de decisões. Além disso, a fadiga mental prolongada está associada à queda de motivação e à procrastinação. Sem pausas, o cérebro passa a operar em modo defensivo, buscando distrações para aliviar o esforço excessivo. Esse comportamento é comum em jornadas longas e mal organizadas. Quais tipos de pausas realmente ajudam a produzir mais? As pausas mais eficazes são aquelas curtas e intencionais, que permitem descanso mental sem quebrar totalmente o ritmo do trabalho. Caminhar por alguns minutos, alongar o corpo ou apenas mudar o foco visual já traz benefícios. O importante é se afastar temporariamente da tarefa principal. Pausas muito longas ou associadas a estímulos excessivos, como redes sociais, podem ter efeito contrário. O objetivo da pausa produtiva é restaurar a atenção, não substituí-la por outra fonte de exaustão. Pequenas interrupções, quando bem usadas, ajudam a retomar o trabalho com mais clareza. Como essas pausas influenciam a produtividade no dia a dia? Ao inserir pausas regulares na rotina, o trabalhador mantém níveis mais estáveis de energia ao longo do dia. Isso reduz picos de cansaço no meio da tarde e melhora a consistência do desempenho. A produtividade deixa de depender apenas de força de vontade. Outro ponto relevante é a prevenção do esgotamento mental. Pausas frequentes diminuem a sensação de sobrecarga, o que impacta diretamente a qualidade do trabalho entregue. Profissionais que descansam melhor tendem a ser mais criativos e eficientes. Quais erros comuns atrapalham o efeito das pausas no trabalho? Um erro frequente é pular pausas em nome da urgência, acreditando que trabalhar sem parar gera mais resultados. Na prática, isso costuma provocar o efeito oposto, com queda de rendimento ao longo do dia. A produtividade passa a oscilar e o tempo total de execução aumenta. Outro equívoco é transformar a pausa em mais uma atividade estressante. Responder mensagens, checar notificações ou resolver pendências durante o descanso não permite recuperação mental. A pausa precisa ser simples, curta e realmente desconectada da pressão produtiva. O que podemos aprender sobre pausas e produtividade no trabalho? A principal lição é que produtividade sustentável depende de equilíbrio, não de esforço contínuo. Trabalhar melhor não significa trabalhar sem parar, mas saber quando desacelerar para manter o desempenho. As pausas deixam de ser vistas como perda de tempo e passam a ser parte da estratégia. Ao respeitar os limites do corpo e da mente, o profissional preserva foco, energia e qualidade ao longo do dia. Inserir pausas conscientes na rotina é uma escolha simples que gera ganhos reais, tanto em resultados quanto em bem-estar. A produtividade cresce quando o descanso também é levado a sério.

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